ࡱ> * % !"#$,&6()\-./012345'78:M =>?@ABCD;OPRUWXZp]^_`abcdefghijklmnovrsuwxyz{|~Root Entry `;WordDocument<1Table<tempPartempBLIPData wxz{|}~p79lBmfP@P;P|@PqP@PP4W@PP@GTimes New Roman5Symbol3 Arial9GaramondK,Bookman Old Style7 Verdana[Times New Roman Condensed" hufuf 02o2 OmniPage #28*d2o2 OmniPage #29+d2o2 OmniPage #30,dt2o2 OmniPage #31-d$2o2 OmniPage #32.d2o2 OmniPage #33/d2o2 OmniPage #340d`2o2 OmniPage #351d2o"2 OmniPage #362d2o22 OmniPage #373d`2oB2 OmniPage #384d2oR2 OmniPage #395d2ob2 OmniPage #406d2or2 OmniPage #417dt2o2 OmniPage #428d$2o2 OmniPage #439d2o2 OmniPage #44:dH2o2 OmniPage #45;d`2o2 OmniPage #46<d`2o2 OmniPage #47=d$2o2 OmniPage #48>d$2o2 OmniPage #49?dt2o2 OmniPage #50@d`2o2 OmniPage #51Ad2o"2 OmniPage #52Bd$2o22 OmniPage #53Cd2oB2 OmniPage #54Dd`2oR2 OmniPage #55Ed`2ob2 OmniPage #56Fd2or2 OmniPage #57Gd$2o2 OmniPage #58Hd2o2 OmniPage #59Id2o2 OmniPage #60Jd82o2 OmniPage #61Kd`2o2 OmniPage #62Ld2o2 OmniPage #63Md2o2 OmniPage #64Nd$2o2 OmniPage #65OdL2o2 OmniPage #66Pdt2o2 OmniPage #67Qdt2o"2 OmniPage #68Rd2o22 OmniPage #69Sd2oB2 OmniPage #70Td $.7@M:R_Zan8x?׈PƎCܡZ{!BcƬ)Jkέ1che ricercano la forza massimale e la forza resistente. L'effetto della vibrostimolazione stato studiato tramite strumenti che stimolano la produzione di forza, l'ampiezza dei movimenti, e la registrazione cronografica utilizzata per gli esercizi di forza con o senza vibrostimolazione. L'emissione di VS sui muscoli in contrazione stata effettuata con l'aiuto di speciali strumenti (Moduli VS) che permisero di generare vibrazioni con parametri regolari in base ad un intervallo di 1740HZ e con un'ampiezza di vibrazioni attestata tra i 2 e i 15 mm. Si realizzano dunque due serie di esperimenti: nella prima serie i soggetti considerati erano otto uomini in et adulta, ex sportivi; nella seconda serie i soggetti considerati erano sei giovani canoisti allenati. Nella prima serie di esperimenti si stabilizza: l'incremento di applicazione di forza nella massima contrazione isometrica al 5,8%, l'aumento del tempo di mantenimento dello sforzo isometrico al 17,8%, l'aumento di produzione di forza in eserci1Uef9&4u]$B;&#$  Z +D//.$J7&#$  Z +D//.$A8&#$  Z +D//.$&#$  Z +D//.$&#$  Z +D//.$5&#$  Z +D//.$E2&#$  Z +D//.*Dd0 z  c VA2Canoa ricerca N. 20_Pic1b-*ăG~}^ *Dn*ăG~}^PNG  IHDRSZ tEXtSoftwarenoned{xXtEXtCommentR DPI:300\?tEXtDPIX300:tEXtDPIY300 IDATxȒVQ40S(zl({ЋY+q^^&} N= #4-zyYh`}IR*J\*cffFDDFfyUUl>uU5j  &@L1b  &@L1b  &@L1b  &@L1b  &@L1b  &@L1b  &@L1b  &@L1b  &@L1b  &@Lq7>"J/Qx؈E=V[@FF<pdĦ*˪Y<1!J##k&@>hGG='@1D|@T##v## x1:"{&@T)cTĦ?/ qAqy=:Ȉ2,ʛpdD^]FECe|dq$"6" 7_GGڍxv @1.bSՃ 2o x( !"b%&0a\3X "K0"ʂ?Dp =l @`jSo;[9 @$pr 0b>Égd ÈW… \Cv6A BFC؅g?p5A t*>@/AZ9qp5A#+˛:\@V `4D`_j4zVNoj/#"TkZ9pr!썣 iW+g"Wq-Av$YMw5z#PARCܭAZ9;.FG+/"4 鋈z鋘㿙VNOD%#8\pCHnh釐$,2Eo u!@} QJ:❝{VN/D N+o074w\)2aP ! ~VNmrFVN9!ʂiq6A 2)aau# i C4Et Ǵf/'"L̘=M 4n+g"`̷M e)' B;[`r̵ֱck!F e_9#}GReB5 :S|jX5nbo"oK5\*o+qHot' Q k;dDy癲Z(i!VC+-|jg"ٶJA4g+VRvӂ uo ("(Һ3ER! =tO"*ٷf'iUʃT?$ӸC< >CbI:ֳ7P4;N"D{#Z%IN"'0SAzH8$ Ev~&[s-P'lu P޶߻y$ˎxmM<+kO!(6s q>^l!'c(BzagHC*~whN<* G"V酐I{ȤٌP%c<!bHAXsd@H7 ~j;  DJxXCHثA!Z?z$K\G6ZlԿ݄=ŶBIj!s/6UPޜ3N!D=F@j {c/<BsALF{/BEE!< D*bXAO@~;Eq~wv̞Bl"e5φX{8^sÞAz2M!Bgwy)Q{ݭ1b6 v"ZoNм՚/VΈWgJ#Fu< .Zd/! l6+%ж2 Կ]V+Typxfr$/+bY'-]H^^QK"bxjD1ćf(b1DA S"'iFP"9 Vbd~S KF2қ#1W!53!Na"Vͅ3X&E+ilڥnz̋ݟz "ȉdTL>;# X >SZJE?CJ-Z-omG|mK_^&Eh!WA jàW]m"Sq2N|}o F ڨZ!P;9T'E#GNkc\}†P}Ơkua"l/MWwW~]B3ua|0d}A],a(i%jބȊw,(ehkhwhF#Q@hyF"\W ;k'{ ja"!ITe.+U-"(M`PiBrB O^TT#iar PŃ!C38w2@:s. [5GHi4Jv>"&2aVg3B6ɴ<43"@5jE 8"FC{NQb0g !~ @)1UhpGwELa ѩhV#dETQ1h=7؁SEZԶ"2ކJFX. 8t5"wGWa_zk Vt=k6 Z0m5j"6th]>EH" 8PUs"Ɯ^]+ƿ0wqZiw B{7̃JeUlvكȕ~+._[ .\ sMTkz+|#w-g3՞$A|k7k "B`N*GKW5u¹Vʹ"TAf%jnW)7S"yQ×ަ+(0(ᩋ Gj"`բL2YfM0Gg@ tk#p6qʊxD3u0YD!nkSQ ʹx~a\\"&Dj#@)'7 qN y =<f/$A)3MkD%j 6*f/˅KXqcD PUXI_ZÊ޻נ@W^T$OMDwwޅ">S6pApwfɩ  Yx+J*U-ܣYڬ)C!p/Xc{ nqZIgd!-(!q$N1B^FbߖXWcT|l%Ϝ `BȧfoSyW;tbξiYDܘ_[#+X B/n%^ \A>GuzvAتG9B]) Tz()0p*|Ot =BDHGػ ͵P<#L.AgctXF7Ļ ô^coAHu:<^1D^y7ֻ{6KiqcDW(!m"x 2e/| xqs`J[{hK#N64y26w!7lZJD ~)#$ 6Kxő7_h]ؗ  Ep$rc" A( 4#,.sk%k# PH< 5a\XJR,R/:z9<ͭBdІ" ̯ r*hҎGՆGJKLha&[mڟCjcϨ1IVbZJ~Ӓc@DŒy&JQ jRl+AA#@)+BΨ*̹Aoax_*8BnNH-']q@'PxT&:`7cL]F}s<$Q J,(Z =^v 6-M9 Wk[(ڥc;@f&;jm f9$ UJ˒@,gWXyj:k@n>>/qq7 K`~u, VD`<8tF^W{(ޒ֬ǻ[i{{77t~mY-ìt!dD)+9VFؖh3-" >ʒW$K.00`U AP&^8GW= $Ļ9,R[BGedc@ukVǠ-º%Eи אkf]$"Ey?*1h`k5]>ؘ% IGR{>Hl:,6Z]hkT^CﰔWy7>;A<"MX'";(G,lʓ6~B "\J'b$ɍ@l_z#J@huA ̥sKFavҞ9iJB!~Ѭa)0,"XaUID>s:AIF(Bt?Fa4p~?EWi3'G`Y~s (4r>˫}q(cV pDռ󂝂?z(,,4KW)X{+1@BQ@ >5<]zAI4D 8-fi" ,ibBa*rOC|\ {HDj=@H> 6 \?m|oM !s@-4J:[E9vgt L;j(Q|`[⺴BJf2Vq ?V~p/谜qsb%;g5f/R"u]P^P!@a1EN$ Lme2ᅠ1٩O80:@<6pfS ĪS&#W<_-w"̙Bm-،9 NkҞt3(g8 [J4 x̹B·"XDcR- IjAh>"# w&">jܳ;EZ3"HWb7DzZ,YR(u 8V `hslK_~u;12!b"xt*gz# +ձU9T%⏼X/a=?^sDt߼#%&Ka!*wDlO$#q3x%PVCE7O {-z1j._ZZ\ f_Ay$"Ev^ hE&7faj[%@dXߛ} C<6$:XgjP:IBx `A| ]"du 84lŞ77SDny$bQHٶN6\Ӡ4=AJj1"JYg*u l2HGjqk3(zi+fs Z}/ðbU@zgN b J<5^56^m*o0{ 7t <8 MtbXbP^eB7,WXs7s&*dz" f MIDATD̈́ xmfDU1IDGVUk*qRy?FеjG1O;I(Cӯ+ L7穔G&y$XEG!u wM8B 8sy$0[q* r ¥f: 8!$ /|k HGP~L4C4 ls`l, M+탨UA- yx"J,bBt\&폰r0^9VѮTD&']BJV4Ȗt46"A*u<#LS􋤣sEPjG.`~nQ'dRݭ *잻8]*?YO"Z/ v:]OFw2Uwq藄m駂N_vaܠyVXr(:Y)(k' 8"K&{ g7 fu@o#=o3N lB#P)fuAxFk+q}SBW 5"54]4"7AJZ1S?ށC"dlP`d KWD]Ǻ+ fu@$ MW}Cn]U)m8Y#=XQyr̶)$:"hRּD IeP?3R%CY.8t#pm(6x('۳ߥanA`Ôm&Cs̫/\i4'đP"o?NqXT4\.aOϬGat""t䑜ǂ.W dYv+8YiDD@+/O g:)(?ãY@&|%_06&FaQ`؈ yA@d<\? upD`@a8e+<; T!݈#m}m_\oPc"!B ψ# Ro_oz+DgEp%A } = nf_ϊm,Hj#ݿψ`zI P$M=" XE D;'#2jSGwoqBXV>T& /&d}w(gCX7"L-=@߷ݤC|HDo#%-hHOA!"𣅘#-2>n/+,ڧ#hUJ[VfCSV}Dq62?{aTrjDAa縞o5^bm3(/FIt횿Ayere8j~lَ 0>A<-x*H9b1orD 8B xHSƫH1F*"EP3Fs "A8lw%$"ړfpQI_ODbDQu%t ̒ XEbmc0"fh!32 dS42sAtovDC$B\3 ѐf3I" i! l.Jt"CP rP#^M'v?BG|cxσ0RP |}I66"\ݛd#H BD!4KCިD@tPK[}kU{ώjX"X>n!oD-{>+BLfA?]"ltowˣ'B=0wG%>" !rՂ"±"pA#D_:#8VE%'"(7/]"_:#@D}d3Zv/h49GF" bpFP1@#ED!(j ˝D'E @  Y1D#IW쟸M>ACms:3 qD4Dк#0^qL|<!R"b새FG u] 9, P$h{ 71G"YFC~ q7'A Q}@#괸1؈?3 11]dCt{\a oP &@LpsTIENDB`Dd+  c ApC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic2.tifrzi dinamici che ricercano la forza massimale al 41,1 % e l'incremento della forza resistente al 48,3%. Nella seconda serie si effettuarono tre esperimenti con componenti variabili per trovare la giusta combinazione tra la frequenza e l'ampiezza delle vibrazioni, l'intensit del movimento, il grado di resistenza esterna e le caratteristiche di tre diverse metodologie d'allenamento (a leve di slancio, idraulico, gravitazionale) durante esercizi di forza dinamica resistente. I risultati mostrano che l'effetto pi rilevante della vibrostimolazione ottenuto con l'aiuto di leve di slancio e mezzi di allenamento idraulico (che determinano un aumento della forza rispettivamente del 59,4 e del 51,9%) grazie a vibrazioni di 40 HZ di frequenza e di 12 mm di ampiezza, con la combinazione della giusta intensit di movimento e del relativo grado di resistenza per ogni mezzo di allenamento. CANOA RICERCA IDI. 20  Gli esercizi di forza rappresentano la componente pi importante e necessaria di un allenamento moNOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic4.tifr--lxLt ?z-lxLt(($.$.@<?~?|?||>~@|>~|?~|?~|??~|~?~?~?~?~?~~?~|`?~|0?~|?||?~|?~||~Dd_#  c ApC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic5.tifṟ^VOETNDẕ^VOETN(_#$.$.4 g|`^^ $2 &#$  Z +D//.&#$  Z +D//.$&#$  Z +D//.$:;&#$  Z +D//.$?;&#$  Z +D//.$?<&#$  Z +D//.$;:&#$  Z +D//. ybGŶNU?+zMbGŶN(+ $.$.9  I ]JxX!@\?082 z`hyp9"A_ E0ƀ@-0 @FGb@xWHpF@ @|>ߟiߜ@7"? 7Dqxs0@??]AU/;_|c00 DdP:sC<' $'O@ _΅pB<ʀ&0  DdGT  c ApC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic3.tifr hIvHo" 2z hIvHo"(Gd $.$.? 38?4????wo??????????????//?=; #A9Dd(  c ApC:\CENTRO~1\CAderno nell'ambito dello sport. Il progresso dei metodi di allenamento in questo campo legato all'elaborazione di nuove metodiche che procurino effetti pi rilevanti. Si pu supporre che il possibile aumento degli effetti sia rilevabile nell'uso della vibrostimolazione (VS) dei muscoli durante esercizi di forza. Gli effetti delle vibrazioni locali furono utilizzati per trattamenti e riabilitazioni fin dal secolo scorso. Attualmente si sa che le vibrazioni applicate ai muscoli e ai legamenti possono generare effetti biomeccanici, psicologici e neurofisiologici. Dal punto di vista della medicina sportiva, questa combinazione di effetti particolarmente interessante sotto tre aspetti. A)Influenza della VS sui muscoli non in contrazione. Dal lavoro di Granit e Matthews si sa che un'irritazione vibratoria dei tendini muscolari provoca una stimolazione selettiva a carico delle fibre nervose afferenti della periferia del muscolo (la). Questa stimolazione causa una vibrazione che provoca una contrazione tonica del muscolo, chiamata riflesso tonico vibratorio (TVR). Il TVR inoltre attiva l'organizzazione polisinaptica centrale che molto sensibile agli stimoli esterni, ai riflessi conseguenti allo stiramento e al controllo volontario della contrazione. B) Influenza della VS sui muscoli in contrazione. Il controllo volontario del TVR confermala possibilit di regolazione a livello sopraspinale degli effetti della stimolazione delle fibre nervose afferenti sui neuroni di moto. Perci i meccanismi fisio?@ !4!v^F"$2A&#$"  +DW-/.!$6=&#$"  +DW-/.!$9;&#$"  +DW-/."$=8&#$"  +DW-/.!$A8&#$"  +DW-/.!$?5&#$"  +DW-/.!$@2&#$"  +DW-/.&#$)9t+D/.logici della VS intesi come irritazioni selettive dei recettori muscolari e come riflesso tonico vibratorio, rappresentano il 4 prerequisito necessario per il raggiungimento di alcuni effetti biomeccanici, cio l'aumento di forza e di applicazione della forza. Probabilmente questi maggiori effetti dipendono dall'intensit dell'irritazione (frequenza e ampiezza della vibrazione) e dal tipo di esercizi (contrazione isometrica o isotonica, valore e caratteristiche della resistenza agli agenti esterni, via importante valutare in questo contesto l'intervento del Centro Studi della FICK, che tramite Canoa Ricerca, pubblica parie del lavoro svolto con l'Ing. Vladimir Issourin, ad integrazione di quanto gi discusso nel corso del Seminario per Allenatori di Canoa tenutosi nel marzo scorso all'Acquacetosa. Il Presidente del Centro Studi FICK Giuseppe Mazza. Lo scopo di questa ricerca di valutare l'intensit dell'effetto della vibro stimolazione sulle applicazioni e sulla produzione di Forza negli esercizi Y bjbjWW == T]@@@@@d@TTTTTTTTTTTTTTTuTTTTTTTTTTTTTTTTT@@TTTT@TTH @@TT FEDERAZIONE ITALIANA CANOA KAYAK CANOA RICERCA Anno VI  N. 20 Marzo 1991 SOMMARIO L'Angolo di Giuseppe MAZZA pag. 2 LA FORZA: Vibro stimolazione, una strada tutta da scoprire di Vladimir ISSOURIN pagg.3  13 HANDYKAYAK: una realt di Marina ROSSI pagg. 14  18 Centro Studi FICK Centro Documentazione pagg. 19  20 Recensioni Tecniche pag. 21 Direttore Francesco Conforti Direttore responsabile Giuseppe MAZZA a cura della Commissione Nazionale Allenatori Istruttori Giuseppe MAZZA Marcello STANDOLI Cesare BELTRAMI Alessandro RISTORI Segreteria di redazione Daniela SEBASTIANI Aut. Trib. Roma n. 428 del 19/9/1986 Direzione e Redazione Federazione Italiana Canoa Kayak Canoa Ricerca Viale Tiziano, 70  00196 Roma Fotocomposizione e stampa: Mastergra f s.r.l. Via Cloanto, 9  00155 Roma Tel. 22.94.423/22.95.706  Fax 22.95.565 La Pubblicazione TecnicoScientifica della Federazione Italiana Canoa Kayak aperta a tutti i contributi (articoli, studi, ricerche, ecc ...) che fanno riferimento ai molteplici aspetti sia della scienza che della tecnica con particolare riferimento alla disciplina canoistica. Tutti gli operatori sportivi ed in particolare gli allenatori ed i medici che prestano la loro opera nel mondo del nostro sport, possono inviare il loro manoscritti a: CANOA RICERCA  Federazione Italiana Canoa Kayak  Viale Tiziano, 70  00196 Roma. La pubblicazione subordinata al giudizio insidicabile della Commissione Nazionale Corsi Allenatori/Istruttori della F.I.C.K. Gli articoli pubblicati impegnano esclusivamente la responsabilit dell Autore; quelli non pubblicati non vengono restituiti. Qualunque tipo di collaborazione gratuito e retribuito. Tutti gli articoli devono essere inviati dattiloscritti e contenere: Titolo, Nome e Cognome dell'Autore, breve curriculum dell'Autore stesso, devono essere accompagnati da un abstract, formulato in modo semplice e chiaro, della lunghezza non superiore alle 15 righe dattiloscritte.   L'ANGOLO di Giuseppe Mazza Ricerca e Informazione r I due temi che caratterizzano questo numero di Canoa Ricerca, rappresentano la volont di dare maggiore impulso alla formazione dei tecnici della Federazione Italiana Canoa Kayak, con l'approfondimento e lo studio di temi specifici di ogni disciplina e favorendo 1'autoaggiornamento tramite l'organizzazione di una struttura adeguata. l Sono convinto che sia un passaggio importante, nel quale le scelte del Consiglio Federale si stanno concretizzando e questo sicuramente un dato qualificante, ma sar motivo di maggior soddisfazione, ottenere un riscontro positivo da parte di tecnici e dirigenti in relazione all'effettivo utilizzo di queste nuove risorse. I I i. F.I.C.K. dott. Vladimir Issourin LA FORZA: vibrostimolazione, una strada tutta da scoprire L'incontro con Vladimir Issourin e la Federazione Italiana Canoa Kayak stato organizzato per due motivi precisi. Il primo legato al Seminario di aggiornamento per Allenatori di Canoa; il secondo per realizzare alcune giornate di studio e di confronto sulle tecniche di allenamento e di valutazione degli atleti. La scelta di differenziare questi due momenti di carattere tecnico in quanto l'intervento in un seminario monotematico, se da un lato offre approfondimenti qualificanti, dall'altro limita i motivi e gli argomenti di confronto. una scelta ponderata quindi, di inserire in un quadro pi ampio gli incontri con i personaggi pi qualificati del mondo della Canoa, per favorire confronti tecnici con tutte le componenti federali che possono essere interessate. Credo s#1ALU^~bC$- 5 &#$~g/+Du /.$U  &#$~g/+Du /.$- &#$'N+D/.$- &#$ ]+D/.$<- !&#$ ( !+D/.$- !&#$ ( !+D/.&#$ Z+D6 /.^x A^h{k$- :&#$ $h+D/.$J &#$ $h+D/.$- & &#$~g/+Du /.$- &#$~g/+Du /.$- 5 &#$~g/+Du /.  6Insss$ N &#$ l1 +D/.$-  &#$ l1 +D/.$- &#$ #/+D/.$- &#$ )+D/.$- :&#$ $h+D/. G s$^O&#$q%+D/.&#$V5Z+D/.&#$V+D/.$-&#$`&+D/.$-  &#$ l1 +D/.$ N &#$ l1 +D/. #1U^p^h{6nG + ζζζζζ杓}sgCJ'OJQJo(5mHCJ'OJQJo(mHCJOJQJo(5mH j2U j*UCJ OJQJo(mHCJOJQJo(56mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJ\OJQJo(5mHCJ(OJQJo(5mH jU% = ? p$y"$ &#$q%+D/.$Q&#$q%+D/.$# &#$q%+D/.$_ &#$q%+D/.&#$q%+D/.$&#$q%+D/. ? t$2%&#$q%+D/.&#$q%+D/.$9%2 %&#$q%+D/.$&#$q%+D/.$9%2 %&#$q%+D/.$Z&#$q%+D/. ek$C2&#$  Z +D//.$E4&#$  Z +D//.$> &#$  Z +D//.$&#$  Z +D//.$K;  &#$  Z +D//.$22&#$G*}8+D/. elocit dei movimenti, ecc.). Tutto ci chiarisce lo scopo di questo studio.  Scopo  Lo scopo di questo studio quello di determinare: 1) l'effetto biomeccanico di vibro  stimolazione durante l'effettuazione di esercizi di forza; 2) la giusta combinazione di frequenza e ampiezza delle vibrazioni negli esercizi di forza massimale e di forza resistente in regime di contrazione muscolare isometrica e dinamica; 3) la giusta combinazione dsi principali parametri degli esercizi (frequenza e ampiezza delle4!!"" #$N$X$kO!$; &#$i+D/.!$=6&#$ +D /.!$22&#$ +D /.!$54&#$ +D /.#$22 &#$" 87+D/.!$5C&#$"  +DW-/.!$4<&#$"  +DW-/. vibrazioni, velocit dei movimenti, circostanze esterne) per raggiungere il massimo effetto di vibrostimolazione durante il lavoro contro gravit, contro la deformazione elastica e la resistenza idraulica. D'accordo con Marsden, l'effetto della stimolazione delle fibre nervose afferenti (la), dipende dall'intensit dell'attivazione a livello sopraspinale. Perci la contrazione volontaria del muscolo permette un aumento sostanziale dell'effetto di stimolazione determinato dalla vibrazione. C) L'influenza delle vibrazioni nel lavoro e nell'attivit sportiva Gli studi condotti nel campo della medicina del lavoro sono stati princi palmente rivolti allo studio dell'influenza negativa che i fattori legati alla VS hanno sull'organismo umano, ossia:  aspetti preventivi e clinici della sindrome da vibrazioni  calo di prestazione nel sistema sensomotorio. ben noto che l'influenza di vibrazioni prolungate sull'organismo umano collegata al rischio di numerose patologie e che questa probabilit dipendX$$$%&j''7(oW"$22&#$.4+D/.!$3;&#$i+D/.!$2<&#$i+D/.!$44&#$i+D/.!$82&#$i+D/.!$74&#$i+D/.!$?4&#$i+D/.e da vari fattori: 1  vibrazioni localizzate o estese a tutto il corpo, 2  dosi di vibrazioni concentrate, 3  durata complessiva del lavoro con vibrazioni 4  caratteristiche individuali, etc. In base all'effetto delle vibrazioni si scoperto che il riflesso tonico vibratorio provoca un aumento dello sforzo muscolare nell'uso di attrezzi vibratori. La percentuale di aumento dello sforzo dipende dalla posizione che si assume durante il lavoro, dalla lunghezza muscolare e soprattutto dal grado di co Uef!4!P$V$'7((((J*L*M*˿wrffffߵZCJOJQJo(6mHCJOJQJo(5mH j]?UCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJ(OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(5mHCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(5mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(mH#7(((((7)h)*J*n*mQ!$=| [&#$h  +Dg /.!$a5&#$h  +Dg /.!$:3&#$h  +Dg /.!$<2&#$h  +Dg /.!$=5&#$h  +Dg /.!$:3&#$h  +Dg /.!$25&#$.4+D/. ntrazione. Questi fattori negativi presenti nell'attivit lavorativa possono essere considerati come un'occasione per aumentare l'effetto delle vibrazioni negli esercizi di miglioramento della forza. Le ricerche con l'uso di VS nello sport sono iniziate solo recentemente. Cafarelli e LaytonWood han 5 FIG. 1 Schema dei moduli vibrostimolanti~ 1  Motore elettrico  2  Eccentrico  3  Sostegno  4  Variabile  cinghia di velocit della puleggia 5  Fune  6  Manubrio (impugnatura) no risconn***4-6-7-8-9-:-;-<-ttttt&#$f /+D/.$&#$f /+D/. $I2 &#$f /+D/.!$28&#$h  +Dg /.!$7\ {&#$h  +Dg /.!$M6&#$h  +Dg /. trato nella muscolatura a riposo un aumento della sensazione di forza dopo una breve applicazione di VS a livello tendineo. Nazarov e Strizchak hanno usato manopole vibratorie negli esercizi di forza isometrica e, rispetto a studi paralleli ne prendevano in considerazione esercizi isometrici convenzionali, hanno ottenuto un aumento rilevante della forza.  Metodi  Soggetti  Sono state condotte due serie di esperimenti. Si sono offerti di partecipare alla prima serie otto uomini adulti, attivi sotto il profilo fisico, sportivi ed ex allievi impegnati in varie discipline (et 2139 anni, altezza 173182 cm, peso 6881,5 kg). Nella seconda serie hanno partecipato sei canoisti allenati, et 1623 anni, altezza 176185 cm, peso 7182 kg). Ogni soggetto era perfettamente informato sulle procedure e gli obiettivi dell'esperimento. L'impiego di exallievi come soggetti della prima serie stata determinata dalla scarsa familiarit con gli esercizi di VS che potrebbero essere da loro percepiti con una c<-g--}.j/k/v/0mU!$77&#$ +DP"/.#$> T&#$ +DP"/.$&#$ +DP"/.!$;4&#$ +DP"/.!$<2&#$ +DP"/.!$22&#$e 6 +D/.$$2 h&#$f /+D/.erta ansiet. L'occorrente per gli esperimenti comprende uno speciale dispositivo per la VS (modulo di stimolazione vibratoria), tre macchine di allenamento e un'apparecchiatura di registrazione. 021 4 CANOA RICERCA N 20 5   Il modulo VS (fig. 1) stato progettato dagli autori; esso genera vibrazione per mezzo di un motore elettrico e uno eccentrico; le vibrazioni passano cos ad una fune collegata ad un attrezzo sportivo (un simulatore funzionante a mano o a pale). L'altro capo della fune att00222222x\%$22 >&#$"g3q+D/. $  &#$ +DP"/.&#$ +DP"/.$&#$ +DP"/.!$4;&#$ +DP"/.!$2:&#$ +DP"/.!$5:&#$ +DP"/.`? sc<0p<p<p<88888`pppppp08 pp88pp8808pxx<pppppppppx80%Dda z  c VA2Canoa ricerca N. 20_Pic6b%#, UBkN8h$Gn$#, UBkN8hPNG  IHDRv_z tEXtSoftwarenoned{xXtEXtCommentR DPI:300\?tEXtDPIX300:tEXtDPIY300 IDATxA8rƋ,2qs4?yA@_soi}\7 +H$"i٦ -K?$":'>mn@["%K@)mttthe>8mK@">8,Muq\ujsh+BiV=^TT=^+@t+vUqbݕ ՃBUwB Ӷ?-TtnK}jM[>޻=W-T?z;l'xjKiװsօ[5Ǧ_GE(Q[(i;:hnf_ ZʵTf:\S$xZ}{MCt@0XgQ ڢt@C 6zECAquM!Ez;^Q rneI.P嵠0^P=nԯt ܮ'ʀ[P^ i/i.њ!B(JĊPqz W©*1(PݗC$=?@w4XQ'+~ɊH 5@ =2>\(EEBbCE 2P0KS8jct=w]{&/s{%) TC0C.AN*¸w%I3ms ڪ{B%(1B)jo7*-{$0\/="k%D-ҹ}4ywo-(ЕHc06tߖH# 89(o T9/NE08b5 I4mKFzHG2(ͯR7 jKI+舃I @_M+c :R(~:Ѓcj]+N*;i$ eġ}>H-u!o@hم+GCPuMʋ紊 2σBw&ˠ:PK9K՟(kd::T^ >i{[Ӷ$ q~[0CCڻMHt #^&AR?zP/ c&WK &i:e10Ў?r2Y_0f@+04}!>/~塙_ WꔃO |ogz1M:WrYЌ:9+"$vi \æuC3U?|AoQ/lu@^: @g(LѽDtM$:< SK VCXja Cm|qhd?wA. Z`8HI]NMMWFêhto:2(JltU26_m]tfBwCW`\zo 5[ :ADqtYafA͡>thsqhMMtY<&|BKP Rol(:| g]wQ5[!yh񝵯BhaeMyP~BsC(d촻 ) (F$T9CPl1gBPZh gh6J ΂ bh"v u@ŠbAw@E -p]NE&J-z:u,pFb-=G+ZLiة]bIhӠ&B,({6U0رGN+ E*OPqbп[M:^P_"FA?G͆m:^f2ЂvfC *"s4[Z:GͅmflҳbBMW8K9Oڨ X.#sJƵC$ﲱH|5?}Fώ&̍W%%fBgP\7(}JJ&*D,>%C2aY22:_uevL d.;B1#?f$4[;:v4 E}blOmglKHt|Z$4PP1 X? )Ӭ3 *L]DUРTA.Ar%MtyB(> .A[ DCEs4 Z?Vч'_̈́68KJWqjB3(~HPuM?6/eqf4@(%tL!_W>WNšmmSFeF:s6d53+T9 A]/m h۫K.Z[ _CT4~Mw.a?)Zw2Ga% P1)Gyhj (+B7&85hv7[@{$"Q~s?o0ūB9EKsGh7VL@ $xR'YPumΆr٘·~r |NU?I(S-?b&2 *%m C ԓ - C>#~P%{9z`*-}o (Bshj=̛xRFK]ʤvW%OE9h\̀K9mqj/uн-jNj14x('v) 7*߿uo3LBPFp иnkY#RxJwOM9.uwp6+k<؃d`KW403F7UíIh t"4VH \ꤔƒaAvDh&;V{bt eC*N`b;mˡF)DI)e$ʡA!j;&F?2QSR=Ft+i=`u'OcPX 'ٽJTQb *L]˻!/ !5;Dڱ1@6^TN#7Hx/1J (ANWruR8+r*EO 5&g!cݛ@OM^P.SWXw9?lG5YXmlM>.Ub(94c!b)#BVN+&B5=*/![ʊn({o;ESʊd9!h侵5S5kҍ&^Ίt:@X>34R5ʁWl+]Ҙ);C-@|`[jrn& ϝ}͊O/(JH;gnPdckࠐ{#|yls!c%|(>c+A@ }]L[̮1P'55z;6S壠TQV~ H֘T OJ; eG_mPާ5`hgdǡ3c,̕f¨ɥڴv2ҭ{٫2 O =7yC; o=HAi;.A;4 G'"i6VhgF8z]0 ]q.VK5TBLH@-8G_zL@S(fxJhgOWwd`гP\뜒PYK3L7hҒ`C7;ោhsR Tt-w/(wN1gP&/2L5}QEyЁABsLOJ1= r)'o:볟W!<$J[̥\O+.e'P8,ܵX'ɡYE䮦0LVW#-3vƱ{ J_;yхYɅMCIa5fG!e/+S61|!OdF6 JiP{U1PVeS+'Z շÚkt@I_# =բ/V`pG  % ӦV}J~.*"05wt~q-ђT8*q&G(h%gd,6TߍNAuz`.TEꚙQLIM2YgĶr jJ_@CQf!LkH-EB A7Px4 eNmߡ-$*ʠʃΌA?NE'3xQCS,\Dօ3Am`A!{Y(Rm Kzmj( խ85T_V~=~Ns3 PN*a9!Z G4?hVhRӅ>tz⬍|hTCLHM&VYjpcTJ-nlh.s\m ڈBP8*\(ij]Cp %JߴZ(zijAzPubj 5p %4[!E|nt?$e)IׇϞ]M BerM xLAU[rLT5>;N4=JFEx4ixLn.RtFE} tѱWB{'feߢ.{xbUԒT(/)!how9Rp0 wŽ{FmrB.bFg&dl E=g 62h.60—5??8iq^e&ѩ7m:P&,PsG )%Lj:jlM1jf7', }$LyP #t:'c2 }΄*L<3Y[\zs)R1NBxh+aj閄/F!T}^6A*64J'!RZ|&TʬݐPn;9ħPmJ**>**XT뮑P)ze\tkyV*+ EPrM2$;z;pA`S!,h!fFrP{{6]o\Kb#ɇYA}nZC4bDOςvAڞ є_ko"I u&8 JO{ ͇/POؠR{%N1"Wz(zmPtʡs:~ͅ1 MY Dş-5"{zr͇b$bޒ-+Jty\dؤ.q[-RWf,TǗ& @ }tR{%D}z9P/qN ŤxI}X|W P'~'CIKG&RŁr 5Kb†aV.K5EA@v~8*.E3. tHX3&{a:4+ OWYPRpOyJ{:QP|rrPP]RyөedӠ<ʣINAѿNtz/}𡟌çSKm) Z*mKP&4EJے!Tp9xWF:P>ߣa6`SP|-ӄT mO%[XubCmeT`$Y.[UG7a|MªcT?Pw hj:L?pr0*!IDATׁ5 je"tNӠб5wX#j@՝' O/D%Ko(h o/lQOBxĥeM>JHN64tځcكuP_Wu$}(W{GC)Ƈru߳HrkHpuI"9KeGC$R֚O١ŏbo@*|)D:Y(b(EE)9{abكK%m_ #(NgMZ%ҹ4"E@@IKVU@kBޟ|^ھv> TZyhHhjCi*Xڻ*jC)\6TԆ"E },Մ"EQ[Ӈ @']It"BH@2YސN+>)okBœNw>ZEw Pl+%0CouR즣[Uݒ2z}(P|eu(,?%7jB"ПΓw"E@.]t"E@.]t"E@.]t"E@.]t"E@.&tj%55]Ջ@Ar׃)5Ai6Z~}U*jCVU-:IENDB`Dd(z  c VA2accato ad un supporto fisso per il lavoro isometrico o ad una macchina allenante per un lavoro dinamico (fig. 2). FIG. 2  Schema ABC  dispositivi di allenamento: leve elastiche, gravitazionali, idrauliche 1 Modelli vibrostimolanti  2  Rullo di contatto  3  Tensodinamometro  4  Tensoamplificatore  5  Oscillografo procedura sperimentale L'ampiezza delle vibrazioni regolata con l'aiuto di una macchina eccentrica che permette una frequenza di vibrazioni da 17 a 40 HZ in un intervallo frai2ei 2222222s44H5s[!$22&#$ )#F +D/.$$22&#$ #"+D/.!$22&#$  +D@ /.&#$A+D /.&#$3"+D/.$$22 &#$+8)+D/.%$22 &#$e 95+D/. 15 mm. Negli esercizi dinamici sono state usate macchine idrauliche e macchine a leve di sollevamento (Huttel  Mertens) e macchine gravitazionali (sistema di contrappeso).  Misurazioni di biomeccanica  Ad ogni prova sono stati utilizzati la forza e l'estensione del movimento. Tensione dinamometrica: questo progetto registrato con un certificato (N. 1621975) del Comitato Statale d'Invenzione dell'USSR, 1990. La fune veniva piazzata tra il modulo VS e lo strumento su cui lavoravano gli atleti. Veniva cos misurato lo stiramento della fune in relazione all'applicazione della forza. Il dinamometro della tensione era collegato da un filo metallico flessibile con il TensioAmpliter "Topazio  4" e con un oscillografo a cappio K  1222. Il dinamometro della tensione fatto 6 a forma di ponte. L'accuratezza della misurazione del complesso uguale a 1N. I collaudi dell'apparato erano condotti con carichi campione da 50 N fino a 400 N, aventi passo di 50 N. La misurazione dell'estensione della fune eH5_566677W8gO!$6;&#$ '+D/.!$66&#$ '+D/.!$>2&#$ '+D/.&$B` z&#$ '+D/.!$36&#$j +DD /.!$22&#$j +DD /.$$22 &#$""+D/.ra effettuata per mezzo del'. registrazione del contatto della fur_u  sa su un cilindro; sull'oscilloQramiz~ ciascun segno di rotazione della fune sul cilindro coincideva con la sezione dell'ampiezza di 2,5 cm. I valori della velocit del movimento, della forza media, della potenza meccanica, del grado di forza mantenuto, venivano calcolati grazie agli oscillogrammi. F.LC.K.   l;u rzoi 901 0 0 IO 20 30 40 50 60 t, mirt _0 _z _4 _0 _4 _8' _0 amplitude, mm 0 38 17 0 27 Zi 0 frequency,1Iz FIG. Canoa ricerca N. 20_Pic7bN aƹ@;#[* mn" aƹ@;#[PNG  IHDRT tEXtSoftwarenoned{xXtEXtCommentR DPI:300\?tEXtDPIX300:tEXtDPIY300 zIDATxi/I:}=!y=~z49Uo!ǰ!T66ein׶\U.l_c%N Np #Np lF]f/g; <KF= " dx6Co!Pl>t##`UbZ(!^C"Y˼F#Zte,_2V B5b֥ , 4d;b #p郼);Ưb;9vb V414bEh&,dE.C.$$ojKA@Jq)BsBq0BRe&%ִB" 0`4ZBp'@{'@`/!'@s N  ^qzݳmG=k $ Ppx- p?S\$10`]rD ~vgG˥HvbIK֖B(r8]>Z^^|Ϸ&Y7͈/D[i$+DP!1r: AY ; (ݐ$p:-`|-IB) C >픲=9!,T@`{S7'!r:6ꆒUפ P' H$BgC U>eL_eݰ }^KAA#HdIsr8?OWĥ !+sAe\o5Q{cЬ}V|9 ՚"tN9R3Xښ\9s] p*\KJy.skJĊоvsCgM"#u +nptCy1Dⳁ."{aGh?$'"n.xuTlRmBمPOthOĎkN12BIG%p @!^f>o3vDIz]{q2:D%4 RN kz@ D!`-W#Լ tM(|.D\KPP!IJgž=- hA_d?n4: o aBrKVeV& k!Jnup9#5 `YhcD;xZ4fD` HN E|9VS4 ͦ#0c{Y;#EL9A GdA$hZo[w~ԟܜ7JxCq\6脺z&#&CZ^-"@?[3GiR5ߏk``.5aG!YLڧ__ `G0`?ړ/|"L݀#XLq! aRsEh5Pvآ5mтR)l2mlIҕ񉲔*+[U,Ы"[KCn udICY1*K W}[uF^E 0w. \,V"[9G~p=I r+ A8vdCiI7"{ޤVC&+D 8Ϻ=./XPݘAB_,' / E!@۵)1\nq:QЌڔR47G!X r <2i[Q"`D%!3x7_šA]6=BZn8m荄$5\$#B"a}z7#H(~;AFDïfgهfroڌL`,F% `kr'@%7P`9O '@`/#,IENDB`DdB<  c W899i99:w;;;;kSQQ'$22&#$m* 9+D/.!$2B&#$L8'+D/.!$;?&#$L8'+D/.!$>6&#$L8'+D/.!$B2&#$L8'+D/.#$22 &#$ 82+D/.!$2:&#$ '+D/. ApC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic8.tifr7/cEzA3;q{zi7/cEzA3;(B($.$.!|??>|||<|π<>π>π?px~>??? DdH   c A pC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic9.tifr p)X HM z p)X HM(` $.$.M*n*p*4-6-<-g-j/k/m/t/O0U0c0k0t0|00000002222222222s44H5_566w;;;;;;;;;߳CJOJQJo(mH j{U jmUCJOJQJo(mH jGU jDUCJ OJQJo(mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(mH/;;;;;;;;;mFF&*$22 i+ &#$]+D/.)$22 &#$t$+D/.)$22 &#$ +D/.($22 7&#$ j+D/.($2 7&#$ j+D/.&#$Y+DG/.&#$Y4 [+D-/.3  Metodologia degli esperimenti per definire l'effetto del vibrostimolatore: Massima forza di contrazione isometrica valutata in un numero di tentativi con differenti regimi vibrostimolatori 0  Controllo 0  Sperimentazione "  Punti di controllo interpolati  Progetto di studio  L'intervallo di tempo per il riposo Come stato precedentemente af era di 811 minuti tra una prova e 1'al fermato per gli esperimenti, sono inclu tra; il 1 , il 4 e il 7 erano tentativi fat se due serie. Gli esercizicampioni di ti senza VS. quelle serie erano i seguenti: 1) la simulazione del Kayak attraverso un braccio o una leva che trascinano la pagaia 2) la simulazione della pagaiata effet tuata su un lato avendo a disposizione uno strumento simile alla pag;; >G>>>?>?e????eeeee!$22 &#$k !+Dm/.!$22 y &#$w  +D /.!$22  y &#$w  +D /.+$2&#$ "+D/.&*$22 i+ &#$]+D/. aia; la fu ne era collegata alla pala centrale del la pagaia. Nella prima serie di esperimenti vennero spiegati i seguenti esercizi: 1) Massima forza isometrica: si doveva no eseguire 13 tentativi (ripetizioni) di contrazioni isometriche ogni 10" con 2' di riposo tra le ripetute. La 1, la 5, la 9, la 13esima sono effettuate senza VS, le altre sono condotte con vari si stemi di VS. 2) Resistenza alla forza isometrica: fu rono fatti 7 tentativi per mantenere al limite massimo la forza isometrica. Il livello della forza era rilevato per mez zo di un controllo visivo costituito da un misuratore di forza con indicatore. CANOA RICERCA N 20 N.B. Nei vari tentativi si cercava di mantenere la forza isometrica al "limite massimo" inteso come "maggior tempo possibile", per cui si manteneva "la forza a met del suo limite (come intensit) per il maggior tempo possibile". 3) Massima forza dinamica: si fecero 9 tentativi con 6 ripetizioni ognuno contro la resistenza di una macchina idraulica (400500 N) e co?? @5@@@b@@@@A+ASA{AAAAB*BRByB!$22 &#$l H5+D/.!$22 &#$k !+Dm/.n un intervallo di riposo di 811 minuti. Il 1, il 5, e il 9 tentativo furono effettuati senza VS. 4) Resistenza alla forza dinamica: si effettuarono 7 tentativi con 20 ripetizioni ognuno contro la resistenza di una macchina idraulica (150200 N) e con un intervallo di riposo di 810 minuti. Il 1, 4 e il 7 tentativo furono effettuati senza VS. Questo programma di studio ha permesso di completare la maggior parte dei tentativi a regime variabile di VS. 7 La seconda serie includeva 3 esperimenti con l'uso di un disegno di studio multivariabile 4 X 4 progettato sulla base di un piano ortogonale casuale basato sul quadrato grecolatino. I seguenti fattori venivano scelti e distribuiti in 4 gradi:  ampiezza della vibrazione: 4, 8, 12 e 15 mm;  frequenza della vibrazione: 17, 25, 30, e 40 HZ;  frequenza o intensit del movimento  numero di ripetizioni al minuto: 60, 30, 20 e 15 min. resistenza agli agenti esterni: 0,3 0,5  0,7  0,9 al massimo. In base al piano casuale il blocco sperimentayBBvChDeEEEEEgee#$22 &#$+82+D/.!$22&#$5+D/.!$22&#$.+D|/.!$22&#$(+Dz/.!$22&#$!+D/.%$22 7&#$f  9j+D/.le era costituito da 16 tests. Tuttavia l'analisi della regressione multipla e della variazione permette di valutare l'effetto di 256 combinazioni di fattori e i loro gradi. Ciascun test includeva 2 tentativi realizzati con una sequenza casuale con l'impiego o meno di VS. L'effetto della VS era valutato secondo la differenza della potenza media di 6 ripetizioni del movimento. In 3 esperimenti il carico era dato con l'aiuto rispettivamente di una leva a molla, di un mezzo idraulico, e di un mezzo d'allenamento gravitazionale. Analisi statistiche: nella prima serie di esperimenti l'effetto della VS era valutato per ciascun soggetto in base alla differenza fra i valori della prove sperimentali e quelli di controllo. Tuttavia il completamento del numero dei tentativi caratterizzato dall'essenziale tendenza alla fatica. Secondo Anderson questa tendenza pu essere definita come lineare per ciascuna sezione della funzione. Per l'eliminazione della tendenza alla fatica il valore sperimentale veniva confrontEFG3GGHHIoW!$E@&#$  +DO-/.!$C?&#$  +DO-/.!$E;&#$  +DO-/.!$J:&#$  +DO-/.!$IE&#$  +DO-/.!$M7&#$  +DO-/.!$L2&#$  +DO-/.ato con dati di controllo calcolati e ottenuti dall'interpolazione lineare dei tentativi antecedenti e conseguenti senza VS. 8 Il significato statistico di questi dati di incremento comuni a tutti i soggetti era accertato per mezzo del criterio Wilcoxon. La seconda serie di dati era valutata con l'aiuto della regressione multipla e con l'analisi della variazione. L'analisi della variazione veniva fatta grazie al programma "Diana" sul computer NAIRI  4 ARN. Per mezzo del programma "Polynom"furono caIJCKKLLMuMkS!$G9&#$W +DS-/.!$H2&#$W +DS-/.#$22 &#$ 8.+D/.!$2J&#$  +DO-/.!$5K&#$  +DO-/.!$7F&#$  +DO-/.!$<B&#$  +DO-/.lcolate equazioni multiple non lineari regressionali del tipo: y=bo +b,x,+bZxZ+b3x3+b4xa 2 2 2 2 + b5 X1 + bb X2 + b7 x3 + Bg X4u dove: y la differenza di potenza nell'esercizio con e senza VS%;  x,, xz, x3, x4, sono valori di grado corrispondente ai 4 fattori;  bo  bs sono coefficienti dell'equazione. Il valore di questo modello statistico fu valutato secondo il criterio Fisher e secondo il coefficiente di correlazione tra il valore reale di y e quello stabilito grazie all'equazione regressiouMMZNcNNNN OhP!$BB&#$W +DS-/.!$A?&#$W +DS-/.$&#$W +DS-/.!$e! &#$W +DS-/. ,$r R  w&#$W +DS-/.!$F:&#$W +DS-/.!$H7&#$W +DS-/.nale, per esempio con coefficiente di correlazione multipla.  I risultati  La prima serie. I risultati degli esperimenti mostrano con dati statistici validi un sensibile aumento delle capacit legate alla forza e l'intenso effetto della VS (tavola 1). Tuttavia i valori dell'incremento e i parametri della vibrazione ottimale sono differenti per la contrazione muscolare isometrica e dinamica. Il grado dell'effetto vibrostimolante molto pi alto a regime dinamico che con uno sforzo statico; due volte pi alto nella prestazione isometrica di lunga durata e 7,5 volte pi alto nella produzione di forza isometrica. Il massimo effetto vibrostimolante a regime isometrico viene raggiunto con un'ampiezza di vibrazione di 4 F.LC.K. MM ed una frequenza di vibrazione di La seconda serie: l'elaborazione di 1727 HZ; i corrispondenti parametri di equazioni multiple regressionali non li vibrazione a regime dinamico sono di 12 MM e di 2740 HZ. TAVOLA 1 neari permettono di determinare le giuste caratteris O:O=P>PNPQvRRqY!$4Y&#$W +DS-/.!$2S&#$W +DS-/.!$:L&#$W +DS-/.#$<i &#$W +DS-/.$&#$W +DS-/.!$<C&#$W +DS-/.!$CA&#$W +DS-/.;;;;;;=>!>@@AAyBBCCGCvCChDDEEE6F8FZNcNhNnNpNxNNN=P>P@PLPNP`PRRRRSǻǯǯǥǯǯǛǛǛǛǑLJǻ}CJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(mH,tiche che deve avere un modello statistico (tavola 2). L'influenza di diversi modi di risposta di VS sulla forza massimale e forza resistente L'Oggetto sotto Ampiezza l'influenza vibrazione Frequenza Caratteristiche Effetti del VS Miglioramento vibrazione considerate (miglioramento) esatto da Wiecoxon 2 17 massimale 3.8 2 27 forza 4.9 0.01 2 38 5.8 Forza 4 17 3.7 isometrica 4 27 5.6 0.05 massimale 4 38 1.8 8 17 5.8 8 27 3.0 0.05 8 38 0.6 2 27 Tempo di 5.9 0.01 Forza 4 17 mantenimento 16.3 0.01 RRRR7SSSSS7TTw[-$22 { &#$B  +D/.!$22&#$ +D/.-$22 &#$J ?+D/.!$22 &#$D  +D/.!$22  u &#$K   +D/.'$22&#$w*9+D/. TTTT'U1UDUXUbUrUU__#/$22 a M &#$E @H+D/.".$22 V 9&#$2+D/..$22 &#$'W+D/..$52  &#$H  +D/. $22 8 &#$H  +D/. resistente 8 27 0.5 F max 17.8 0.01 isometrica 8 17 12.4 0.01 4 17 16.5 0.05 8 27 26.3 0.01 Forza massimale 2 38 Potenza W 12.1 0.01 dinamica 8 17 19.2 0.05 4 27 20.6 0.01 12 27 41.1 0.01 4 27 10.1 0.01 Forza resistente 8 17 18.5 0.01 dinamica 12 27 Potenza W 32.2 0.01 12 40 48.3 0.01 CA\IOA RICERCA No 20 9  TAVOLA 2 Le varie analisi di regresso risultano dalle sperimentazioni con 4 su 4 indagini progettate CARATTERISTICHE TIPO DI PROGETTO ALLENANTE LEVAELASTICA IDRAULICA GRAVITAZIONALE AUUUUUUV$V?VPVaVVVVVVVW-WBW0$22  &#$J 9?+D/.#/$22 a M &#$E @H+D/.X8???? kDdo/   c A rC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_PBWDWEWFWHWQWWWW|` $22  &#$@_ D +D/. $22 &#$ J+D/.1$22 t &#$   +D/.1$22 &#$ #+D/.&#$ 9+DN/.!$22 &#$+82+D/.DEGUATEZZA DI MODELLO F. Criterio * 4.32 3.76 1.61 R ** 0.92 0.92 0.82 COMBINAZIONI OTTIMALI DI FATTORI 59,4 51.9 46.0 Ampiezza vibrazione mm. 12 51.9 46.( Frequenza vibrazione Hz 40 40 40 Ritmo di movimento min. 20 15 15 Resistenza, % del massimale 30 50 30 Potenza media Wt 411 23.8 30.E senza V.S. Fase tirante X +SD 51.9 20.2 14.E Stimato di FaP = 0.05  3,68 Coefficente di coordinazione multipla, stimato aP=0.010.72 Nei due casi, cio nei piani di allenamento che prevedono l'utilizzo della leva a mWWXX4XHX^XiXyXXXxxWWW .$22 "&#$ Q+D/..$22  &#$ C +D/. .$82 &#$ PR+D/.$&#$ PR+D/. $2  &#$ PR+D/. $22 &#$+D/. olla e della macchina idraulica, il valore del criterio Fisher pi alto del valore  limite del 5%; si ottiene cos una correlazione molto stretta fra l'incremento della potenza reale e di quella prevista determinata dalla VS. Il raggiungimento dell'incremento della potenza massima legato in ogni caso al vantaggio dato dall'ampiezza delle vibrazioni di 12 MM e dalla frequenza di 40 HZ. I valori corretti necessari per calcolare il giusto tempo di movimento e il grado di resistenza agli agenti esterni sono diversi nei vari piani di allenamento. Il maggior incremento di potenza in assoluto e il corrispondente effetto 10 sono ottenuti negli esercizi della leva a molla e nel piano di allenamento di tipo idraulico. importante sottolineare lo stretto legame rilevabile con l'incremento di potenza fra la prima e la seconda serie di esperimenti relativi all'apparato idraulico. Comunque il verificarsi dell'incremento della potenza scontato in tutti i casi. Diversa la possibilit di generare potenza XXY$Y/YQYnYY[/\x\zb!$8=&#$ #+D/.!$2:&#$ #+D/.!$;2&#$ #+D/.1$32&#$  +D/.1$2  &#$  +D/. .$22 "&#$ Q+D/. negli esercizi con piani diversi di allenamento. preferibile, da questo punto di vista, il programma di allenamento che utilizza l; leva a molla; quello idraulico men consigliabile. L'uso dell'analisi multi variante della varianza permette di v~: lutare dei vari fattori che determinanl'effetto vibrostimolante. Mentre lavorando con un piano di a F.LC.h  lenamento gravitazionale, l'effetto del fattore resistenza lontano dall'essere il pi alto, il valore del criterio Fisher si avvicina al valoreic10.tif r]]H@M^_C9\z1]H@M^_C(o/$.$.?>><<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<|~|<;Dd(H   c A rlimite iniziale. Invece lavorando col metodo idraulico, l'effetto vibrostimolante estremamente elevato e l'influenza del tempo di movimento rilevante. L'effetto vi TAVOLA 3 brostimolante valido se ci si applica ad un piano di allenamento a leva a molla. Perci entrambi i programmi, di allenamento idraulico e a leva a molla, forniscono l'influsso maggiore di ampiezza e di frequenza delle vibrazioni e l'effetto pi intenso di vibrostimolazione. L'influenza di diversi fattori determinante gli effex\{\\?_b_i_j_k_m_`{yyhP!$22&#$F  +Dn/.&#$s*8+D/.'$22 &#$O*U7+D/.!$42 &#$-#+Dt/.!$22&#$-#+Dt/.!$>3&#$-#+Dt/.#$22 i&#$ 6+D/. tti della V.S. (criteri di ricerca valutati secondo le diverse possibilit di variazione) F  CRITERIO VALUTATIVO FATTORI PROGETTO DI PROGETTO DI PROGETTO DI ALLENAMENTO ALLENAMENTO ALLENAMENTO GRAVITAZIONALE IDRAULICO CON LEVE ELASTICHE Ampiezza 0,79 17.74 6.55 vibrazione Frequenza di 2.68 28.06 5.07 vibrazione Ritmo di movimento 0.78 4.92 3.40 Resistenza 3.18 1.21 1.46 * Stimato di F a P = 0.05  4.76 Discussione I risultati di entrambe le serie sperimentali confermano soprattutto i prerequisiti teori``abZbrbzbbbwXX4$6 % &#$,B+D/.3$22 f&#$8 S+D/.3$22 @ &#$s +D/.2$22 &#$8 =+D/.!$22&#$ +D_/.&$22 &#$A +D/.ci dell'effetto penetrante di crescita negli esercizi di forza per mezzo del vibrostimolatore. giusto supporre che l'effetto di crescita sar la base per l'espansione dei metodi di allenamento e l'inclusione di esercizi vibrostimolatori nella pratica allenante. Tuttavia, da entrambi i punti di CANOA RICERCA N 20 vista scientifico e pratico, ci sono alcune questioni da definire, cio:  perch gli effetti acuti del vibrostimolatore su esercizi isometrici e dinamici, sono cos differenti?  quali bb cc2c=c_cycccbds!$72&#$/ ,+D /.3$7 =&#$/ ,+D /.6$22&#$8 &C +Di/."5$22 @7&#$/ j+Dl/.3$22 . &#$,B+D/. sono le ragioni delle differenze dell'effetto vibrostimolante in esercizi che richiedono l'aiuto di diverse macchine allenanti?  c' qualche probabilit di influenza negativa, sui soggetti, dovuta agli esercizi del vibrostimolatore?  La prima questione pu essere spiegata attraverso tre osservazioni: 1) le caratteristiche valide dell'effetto biomeccanico in esercizi isometrici e dinamici sono differenti sia per la forza che per la potenza. Il valore della potenza pu essere cambiato da due fattori: S%S7SRSSSSS3TT-WBWDWEWFWGWHWWXXQYYb_i_j_k_l_m_``aZbc.eBeeefff߰ߺsiCJOJQJo(mHCJ OJQJo(5mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(5mH jUCJOJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(6mH j?UCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(6mH'C:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic11.tif r-J}jF ǑzJ}jF(($.$.   8?iDdx@|   c XA 4Canoa ricerca N. 20_Pic12 bT-̳JBH8,} unmT-̳JBH8,} PNG  IHDRx/ tEXtSoftwarenonbd e.eBeeeeffffqYqWW2$72&#$++D /.2$22&#$++D /.$&#$++D /.!$22&#$++D /.7$22 l&#$* +9+D/.!$7&#$/ ,+D /.!$22&#$/ ,+D /. forza e velocit. Come dimostrano i nostri dati, nei lavori con massimo effetto vibrostimolante i guadagni di forza e velocit erano 44,5 48 e 7  10% in esercizi con leve meccaniche; 35  38 e 9  12% in esercizi contro una resistenza idraulica. Quindi il vibrostimolatore causa l'aumento della forza e della velocit della contrazione muscolare; gli esercizi dinamici sono pi sensibili al vibrostimolatore soprattutto grazie al guadagno di velocit. 2) Come stato detto sopra, il vibrostimolatore procura una eccitazione selettiva dei terminali del fuso muscolare primario. Comunque anche i recettori articolari sono attivati nelle contrazioni dinamiche. Secondo il punto 7, i recettori articolari sono ben presenti nelle sporgenze corticali. Probabilmente il vibrostimolatore dei recettori sensitivi dell'articolazione causa l'attivazione dei centri sopraspinali e l'effetto acuto incrementato da una complicazione supplementare dei motoneuroni. risaputo che la frequenza vibratoria di 25  40 Hz cauff5gghhijjv^F!$95&#$* i +D[*/.!$96&#$* i +D[*/.!$<2&#$* i +D[*/.!$62&#$* i +D[*/.!$?3&#$* i +D[*/.!$94&#$* i +D[*/.!$22&#$6  +D/.&#$)9(+D/.sa la sincronizzazione dell'impulso dei motoneuroni e questa tensione di scarico dell'impulso dipende dalla frequenza del vibrostimolatore. In accordo con i nostri dati la massima frequenza efficace del vibrostimolatore pi alta (40 Hz) negli esercizi dinamici che negli esercizi isometrici (27 Hz). Si potrebbe supporre che ci do 12 vuto ad una maggiore sensibilit degli esercizi dinamici, poich un'eccitazione pi intensa del vibrostimolatore dei recettori muscolari pu provvedere ad un maggiore effetto biomeccanico. Un'altra questione che deve essere spiegata il problema relativo alle differenze nell'effetto del vibrostimolatore per alcuni mezzi di allenamento. I pi efficaci per il vibrostimolare sono mezzi con componente di viscosit di resistenza esterna (resistenza idraulica e deformazione elastica delle molle). Negli esercizi dinamici, l'onda di vibrazione del modulo vibrostimolante propagata dalla corda al muscolo dell'atleta e al mezzo di caricamento dove interrotta con l'aiuto jkl3mVmYmnnkS!$D2&#$ +DW-/.!$:2&#$ +DW-/.#$22 d&#$B 8+D/.!$<&#$* i +D[*/.!$2=&#$* i +D[*/.!$59&#$* i +D[*/.!$99&#$* i +D[*/.della componente della viscosit. Una situazione diversa tipica del mezzo gravitazionale dove l'onda vibratoria provoca oscillazioni in contrappeso. Questa vibrazione di contrappesi trasmessa dalla corda all'atleta e aggiunge la generazione della vibrazioni per mezzo del modulo vibrostimolante Il risultato che il vero regime vi brostimolante distorto e il grado d: determinazione dell'effetto di minuito. Questo corrisponde all'analisi de dati di variazione che rivela la pi ba" sa influenza determinante dei fattori d vibrazione per i mezzi di allenamenti gravitazionale. Di conseguenza i mezzi di alleni. mento idraulico e di leva elastica, s( no caratterizzati da una pi alta acca ratezza nella realizzazione del pr, gramma vibrostimolante e dalla ma~ Sima determinazione dell'influenza d~ parametri di vibrazione in base al c: terio Fisher. Il vantaggio dell'apparato della va elastica, rispetto al mezzo idrati. co, pu essere ridotto ad una diver~ possibilit di generazione di potem. ,'apparato della leva elastica da la maggiore velocit nel movimento, il pi potente ed pi usato per esercizi di forza veloce ed intensivi vibrostimo latori. Il mezzo di allenamento idraulico ha una limitazione di potenza dovuta "ad una relativa lentezza dei tiranti". Forse disponibile per esercizi vi brostimolanti di forza e relativi alla snOo#pp/qqr toW!$2&#$ +DW-/.!$;&#$ +DW-/.!$:T&#$ +DW-/.!$?B&#$ +DW-/.!$>=&#$ +DW-/.!$A:&#$ +DW-/.!$@6&#$ +DW-/.alute. Un ultimo riferimento dovrebbe essere fatto riguardo alla possibilit dell'influenza negativa del vibrostimo latore sugli atleti provocata dall'uso si stematico di esercizi vibrostimlanti. In base ai dati di Brammer la mi nima probabilit del disegno provoca to dalle vibrazioni, richiede il continuo lavoro sotto vibrazione per un anno e non meno di un'ora al giorno. Inoltre i fattori di vibrazione per il trattamento sono usati in attuali pra tiche mediche. giusto supporre che i nuovi dati ttttttu:uBueuuuuuv'vNvvvvvvw;waw!$22 &#$  +D8/.!$3&#$ +DW-/. riguardanti gli esercizi di forza mostri no la prospettiva di usare il gruppo spe cifico di esercizi vibrostimolanti. Ingegnere biomeccanico Questo gruppo incrementer le ricercatore presso l'universit possibilit dell'allenamento della for di Leningrado za convenzionale. za vibrostimolante con frequenza di 27 Hz ed ampiezza di 12 MM, aumenta la potenza generata al 41,1 %. stato constatato che il pi grande effetto acuto della vibrostimolazione si ottiene negli esercizi dinamici di resistenza alla forza che vengono eseguiti con l'aiuto di leve elastiche e dispositivi idraulici di allenamento (potenza raggiunta corrispondentemente di 59,4 e 51,9) con parametri vibrostimolanti di 40 Hz e di 12 MM e piani di allenamento specifici per ogni combinazione di movimenti e di grado di resistenza effettiva. a cura dei prof f. Cesare Beltrami e Alessandro Ristori  Centro Studi F.LC.K. Dott. Vladimir Issourin Conclusione L'uso della stimolazione vibratoria procura l'essenziale incremento dell'effetto acutoawwwwwx+xUxxxyy~y6{t!$22&#$DU +D /.!$22&#$K +D/.!$22 8&#$ #k+Dj/.!$82 8&#$ #k+Dj/.!$22 &#$  +D8/. negli esercizi di forza valutati attraverso caratteristiche biomeccaniche. Nella massima contrazione isometrica vibrostimolante con frequenza di 17 Hertz e un'ampiezza della vibrazione di 8 MM incrementa l'applicazione della forza del 5,8%. Nell'esercizio di forza resistente con contrazione isometrica vibrostimolante con frequenza di 27 Hz e ampiezza di 8 MM, aumenta il tempo di 0,5 della forza massima tenuta al 17,8%; negli esercizi dinamici di massima for C.a\OA RICERCA \ 20 Prof.ssa Marina Ro6{[{{{{N||}{cK!$68&#$ (+D/.!$23&#$ (+D/.!$32&#$ (+D/.&$9s a&#$ (+D/.&$22 i &#$L  +D/.&$22&#$C+D/.8$22 &#$M+D/.ssi HANDYKAYAK: UNA REALT "Non esistono particolari requisiti per praticare 1'Handykay,~ik in quanto l'attivit stessa che porta ad una maggiore padronanza di s, sul piano psicologico ed affettivo, attraverso la padronanza di un mezzo (la barca) e dell'ambiente nel quale l'atleta pagaia, nonch sul piano fisico, con il miglioramento dell'equilibrio, delle funzioni cardiorespiratorie e l'acquisizione di nuovi schemi motori". Queste sono le parole di E. Hugon responsabile della commissione Handykayak della Federazione Francese di CanoaKayak per la Federazione Francese Hanysport e i seguenti dati convalidano quanto affermato. Questi sono i dati raccolti dalla scrivente durante una ricerca relativa ad un corso rivolto a portatori di handicap che si svolto nel febbraiomaggio 1987. Lo studio stato applicato ad un campione ristretto di soggetti  sei atleti portatori di handicap fisici  in un arco di tempo ben definito; i risultati non sono quindi generalizzabili, ma possono servire come punto di partenza per una ricerca nel campo della metodologia e della didattica nell'ambito di un serio programma di avviamento a questo sport. Durante questo lavoro ci si avvalsi della collaborazione di alcuni soci dell'AKC (Ass. Kayak Como), volonta 14 ri ed atleti dell'O.S. HaAsp (Orientamento Sportivo HandicappatiAssociazinne Sportiva Paraplegici), di uno psicologo, un tecnico per le riprese, e un coordinatore. Si sono prese in considerazione due costanti: la metodologia utilizzata dall'A.K.C. per ver}}}}~~"ya!$2?&#$ t+Dc /.!$4=&#$ t+Dc /.!$;2&#$ t+Dc /.:$22 &#$G+D/.9$22  &#$   +D/.7$22 &#$ +9D+D/.ificarne l'applicabilit, e il numero delle lezioni (otto). Particolare attenzione stata rivolta a predisporre uno strumento in grado di raccogliere informazioni significative al fine dell'apprendimento della pagaiata, del controllo e padronanza del mezzo. Tale valutazione pu avvenire solo attraverso l'analisi delle modifiche dei comportamenti motori ed, eventualmente, di variabili di tipo psicologico. Dal momento che gli strumenti utilizzati fornivano dati di tipo qualitativo, si operata una verifica dei risultati mediante il confronto tra le differenti tecniche di valutazione. Si sono utilizzati:  griglie di osservazione in cui si sono evidenziate tredici fasi, una parte delle quali legata alle capacit motorie, ed una pi strettamente tecnica. Ad ogni item della griglia stato assegnato un intervallo di valori da 1 a 4;  videotapes;  valutazione qualitativa di giudici;  interviste per verificare la concordanza tra rilevazioni esterne di dati e vissuto dell'atleta; F.LC.K.     gri=VjkO!$CG &#$Gz+D] /.!$==&#$Gz+D] /.!$<6&#$Gz+D] /.!$D2&#$Gz+D] /.!$H3&#$Gz+D] /.#$22 d&#$ 8+D/.!$4G&#$ t+Dc /.ed{xXtEXtCommentR DPI:300\?tEXtDPIX300:tEXtDPIY300IDATxAJ@ E*­Cqe+.x^ZpŅ)SEMf&IRJy/˷oH):\QK;y9oEk~`Gt==z=ОNr1Գk?ɷl׃?|r۽>^i+qyPyWyvy~yzzzzzzzz6{}{{||||||V}Y}k}q}}}}}}}}}~~ jUCJOJQJo(56mHCJ*OJQJo(5mHCJOJQJo(5mHCJ OJQJo(5mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mH jU6AgczT[vWx/3"3Ȭ_E{EDp8Dž8מ?6ݗ>&Kw~ϻ ?݄ Et9HGK{6mFgm{t&=&m v&ߌ;\/{,yݏ{Xsd ul3)+,mcnX,]3j%1v9n%,pC3DJ#2qtd<咴@c\{D&tv&Y9xΊda= - ;-Kxv~ Q'ڍb+-5~,DzIZ!O7wcb(Ig*ݼxOk#Wo?^_(;&"u@R/ʯucӑRlK`dޙflbxVNS\Ig$D[spzd3tH(J ;mL0v 3-:~)L8΁5xX ՔwoG'`N`J1f٠8j,Mloк#(<.~K$:cfJ1qtNiF >;:qӳ )迢x'PTgwNfi,>B7:.jqt@u'G. =t21lf:+Rk)uGAg]҆vh41DWڔm2qx"育%0t2 Є())YwSG]*u)tIOOv(X oK'f>^]!F,Z#%2.f}ac>\ r#9} ay'օHP fyoP8.g3+Eխ0"$&g7)>.) )'Ngkw*k,p֞( >b&D=vŊhcPHa(2NEhшO쏈YӨH=vwOY :t"u6wb%5H|BEճBC%8ԤT+U<!A)Ƣ-~]=1t8KbѪ?QtHJվhU ǩtt_jo=_vO&Y_xE-= kvr'օE"eDeN8cv^ù_X‡>o} c\XP| #4(:t:\XFNW[S 2@ޫN ]:46JN^NvaD(`%TX;N'PG¤__zhOAGPu[)ҋY{;sQG&q,u.Y:jmVt\B-ƞLG @ Ѷ_K" ލM+UǛ֬nsOѺ:lFѲ;Rײ+[:P̀~%>H̽ԚIt=B1],.cWs+;oMDNjVMҕ{:U*[DglNh#yPp+?zo-[j7[gjcM J[I`~TߓLGQ/ nrTt?VePڞ{ЭW4GRyRu'wѱP f_z+\~ؼ$ (eeܠxgSj9љp̑G4_EeLMi6GO5I5 60)=XQqu=%:#"-~l- 2pF n8Hפ(.GBEgLTX( t?DKyCOrGO|g+ .NRꎄzr!T IV ^ 2K*ev28};TkW-i;ҁÊ˾¢uss@ԫHoipEc8auEst/"%4n=/=ֆWWx5t|&֮Jʘ ٰJ WcJX%)crma5t8{WixXSbvhd@.m2&bqV@#:m\2u4"f#T dLV 3 փdią n+_0n{!XY2&g] xtؾ|]Ԉok$,eL]yȻ5*L٠do :lc>@ХSw2 ։ѹjIh# puVy:YH߆.ը8t2D:1l\Sp~ K?4uyuVVWTXz L M϶%h:aձ]DzAh*pn=t.DJSXA7!]^_TS^*"tHJ?]&qS UG` aK뙷|[>úH7\eOwCt`LQ+{ jԻλPM}YR a]e]~=t{eSjt-ą?*WeX~S^ N{V {n|TBMQR]7*ou$F#mwF_]N;6a`r<(ԞG1-v M^2O? 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In genere una lezione iniziava con la distribuzione di questionari STAIA e/o ZungA agli atleti e delle griglie di valutazione agli osservatori. La lezione si svolgeva sotto gli occhi di tre osservatori, di una telecamere VHS e un coordinatore. Al termine si sottjRawf&#$ !A+D4/.&#$ x'+D/.&#$ X#A+D/.;$22&#$m*9+D/.!$2C&#$Gz+D] /.!$7 &#$Gz+D] /.!$:6&#$Gz+D] /. oponevano di nuovo gli atleti ai questionari di autovalutazione, si chiedeva agli istruttori di compilare la griglia valutativa, e infine si effettuavano le interviste su cassetta. I dati raccolti sono poi stati trasformati in grafici per avere la possibilit di osservare l'andamento dell'apprendimento motorio nel tempo di ciascun atleta per ciascuna Grafico 1  EQUILIBRIO CANOA RICERCA N 20 variabile, e sottolinearne le differenze. Allo stato attuale comunque la griglia non pu ancora essere consmf}~m\&#$ 6 +D/.$&#$ 6 +D/.+$<2  &#$ 6 +D/.!$22&#$  +D>/.!$>4&#$  +D>/.!$9  &#$  +D>/.!$:3&#$  +D>/. iderata uno strumento di lavoro utilizzabile a fini non sperimentali dato l'ingente impegno di persone e mezzi (giudici, o osservatori, intervistatori, videotapes, ecc.). Richiederebbe senza dubbio quindi un'ulteriore verifica con un campione pi alto. Equilibrio Primo 1`Q f 1C0 Si evidenzia un pi graduale miglioramento dell'equilibrio nei soggetti di sesso femminile, nella terza lezione, tranne che per un atleta per il quale si nota un peggioramento notevole dovuto forse al cambio di metodica e alla somministrazione del test specifico per verificare questo obiettivo. Si continua successivamente con un progressivo miglioramento. 15    Sembra che le femmine abbiano bisogno di un maggior tempo per raggiungere appieno l'obiettivo rispetto ai maschi. A fronte delle attese, si verificato un notevole incremento iniziale dato da un bagaglio motorio personale di ciascun soggetto, gi sufficientemente sviluppato. Grafico 2  EQUILIBRIO Ancora pi significativo risulta il Secondo grafico A parte il s {cG!$22 `&#$+8+D/.!$22&#$+D /.<$8 &#$+D /.&$22 &#$+D/.!$;3&#$} +DR /.!$G2&#$} +DR /.7$2 &#$ 6 +D/.H,X6+El 'q6$<ϛ]]2甪XIP\=- s92KqA1ӜKwf'NBrIȟr!WM7C8pF=OCq4H\S\#vFf뢕r) r5\T\ESR#G:ݩ͞ATvG`);3J~ž p}0ABg=xaP cHTtĄUA AB$UESaI4,bu3)P *D&!?l/.(kv%Q }YR>D~Dw߻^Kbo|u bI.2ھgX`u$toB6!hn6=X3IAzISg"mco#l4[>3s^>6`sm`     %"$n&'()+,-./0123456789:;<=>?@ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ[\]^_`abcdefghijkvpqstwxyz{|}~UW#$dL VWWULd/I }?q*6bl<boX)Ez M(7lܔYЖJt*JTЩ2U]nʬDK܄ȳɪgLVЏ203Yu@3e&!3]f2e&L:#e%J$G?JH\+_g%J$u Om@yR6c GLvv*:zz%T ¬D_.bwob8>|@!1-Ҏ.KI IMsnn1'- QKc:rɥxhIuIFn,'W/۬dYĵ27Y ֯@mngMc*@ŗPhs\p:d:tghߞstvUu&YoC'Zդ0H@}}rRQMF$3*#{#ZB*#UF̳W䦃_U@Ws)]F$*4I2g$9!x_F$+P{n%|U-i=ޑkq2z~ey C lS[axgٺm ]#s+@42Z"ŋ4{0oJ#'5ԧt#8f$IU$sH.d9i*{0;; ~voUyZr]uIftH@=t=YNgtSc{ IfttL@('YV"ʸhy@Ð*#\BIf|e\y$I3)wŗP;Ǻ(' ('MaH@~Uܢxj$v*@ů@mn_BHա0ק E5gVBO͙bٹ}ufUU2r=WUɠ)ymJ]NM/{KAzV ¬w`5 *Ъ&Y]j u=IaVƪCaVCaV_Bu KY]| ա0N@mnjW5 *n aWu ( ֯AQ$_U%.6UM*m&YՎTf դ0t%T ¬"6Y;/e$) Ц9bufssm's X1|fksuv CP6zXդ0WW 6/ $v$+@ů@mnрj$-)s^@szvCUM*6AU>:%yv輪IaVgKY]h ݿYU2rƺYU2r_U%.هUU2r&Y] ]ڇ:Tfu%T ¬.PAՅNxݴJ0 -s\IaVZBK0h@w5 ]h ԷUɠ)ЋǾJ]Nq~wշUɠuەȠ)֧W5 ⭂+@ŗPhs@mnqUM*:;@_Bu KY]n Tfu9&YE{V ¬w`5 *P[ ¬5 *)jRAUdUM*nCTfͶW5 u HK ]| U 6/ $vT 6_R.*@S.t"j$vOhs^26T.*@K HK ] ]h {V ¬"}[ ¬}[ ¬Ѕ}߷5 * dQU%ep5%N4% D"@pU*,p47q9@4v>Rק(Ez ()rlm"bEzhԸ8@,P̛- V ht1bRXBh>Q!8G;.2/оK!~B8KqB8Mƈqvأ~{i%DrTb%,-He?Pl?GDYFAu +X}>:(ف%Ğ3mOcy6*567*V hA=I(;B vD)TeGT@C :Ĕ@D87رWyB" `#޾M!"+o @FhBlPP@YBw\۠j`n^ I=[}! 6.63d=!k>&-E`_P+| ᗠ3 ZON|L.a'@i| pOOЬ ֶ'N629p w([hPɹGCUŎg-{4TPuk21oB>]Pn`huA,KԫT(Z?ghA} Uy&A^>7.iI(j˼b#j3ƿBDvg^6|0i|\qg͙.8 |P@rE]& 4.[7osb)DoS#MwEot@aNH8 r8Ry5d!(BgĒT0-$-g븀Vv% ̶G4)jJd#L$j'>M*GCx#JYK;=F4?R]Jjrn^Z@j5r Te5_M"PDԷCޏhBPǍE>̶T iC鮐1[~!yTڰ@jZ7Z@ɔ LE8ap&sg!SzaGxn_K*ż̀iqRyk+C lLV mfc_M?4hÀ|.J/sV9=l+f>5\n~c[P*`~*.!݄U$a)[r{seTQ{ %"V*/mRT91гZ"εgg_v @ƒZ)95,~A|@,TgzAS$ndy’-8u1h<>:P,؛/>t79@kY|(}kb,o=kq @!V{ne-<xtU2f :бYas|k牎xs=rg;cpE@6tBAҩ؈ t5Hl])$$7bvWҔ_}b#^2vw[3]d7 53_7qPhN}@&Xms#CY)X^(3*hJ,d#'Zh,%Ю$s|z%d(g O3Ůt}Vu͉JؔM f>8XĠ *m}To¢ Z`| 3lwopNJ-n g:.JƜxSȫyFtDG1sR_UQ^L{2vqònpHs{5l*(稠B^˘& O+ZOj^ FW `B ۾`SH0tlp*v/)+! `Jl د=gV 6pŔ3 ypf$ss,2=L! 6f ښ) ! oj2&$:ss0 yzAo~`&g + Er O`ȏ7!P%X5nf9m78Wʫ ? 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Secondo grafico Controllo del mezzo. Primo grafico S nota n tutt gli atlet un progressivo miglioramento. Non esistono differenze sostanziali tra i due sessi. L'obiettivo non viene raggiunto dagli Si evidenza un maggior controllo del Kayak da parte degli atleti poliomielitici, recuperato anche dal soggetto n. 1 durante la quarta lezione, grazie alla sostituzione della pagaia e all'adattamento della tecnica. Pi lentamente, ma con progressione costante, si incrementano i valori dei soggetti cerebroleԑ "#gU$&#$ Y.Q +D/.&$22&#$ Y.Q +D/.!$2 &#$ =(C +D`/.!$52&#$ =(C +D`/.!$u22&#$'+D6/.!$22&#$j +D/.=$22 &&#$Y+D/.si.     Grafico 1  CONTROLLO DEL MEZZO t 3 4 5 G Grafico 2  CONTROLLO DEL MEZZO CANOA RICERCA N 20 LZ i oni l Risultati interessanti si sono evi lutazione dell'ansia STAIA che misudenziati dalla tabella seguente rispet ra due tipi di ansia definiti ANSIA DI to alla scala ASTATO: dati rilevati STATO (uno stato transitorio emotivo) dall'analisi del questionario di autova e ANSIA DI TRATTO. COPPIE DI SOMMINISTRAZIONI 2a/3a I a /2 a 1 a/4a 3a/4a SOMMINISTRAZIONE SOMMINISTRAZIONE SOMMINISTRAZ(|  c XA4Canoa ricerca N. 20_Pic18b _QG~_:>/&n_QG~_:>PNG  IHDRQ tEXtSoftwarenoned{xXtEXtCommentR DPI:300\?tEXtDPIX300:tEXtDPIY3008IDATxnF 4{lG赗nH4rT>R  >FX3$Үxx5 $%i].9-~?n%_(%lbq|kPנ ݻA!w_B,_Cb~s DJL"#DR¯ "SiUTZ7(Le_ ]DAd*^ۈTK(]PjZ- "S 4R7~"hU`HfR_hWʼnM@+V(oWU 7V}f* eMl-M٬pRkN 'y/kखW'Y[*ᤖwAOE~(I4wQR{ /6y }IsEdS {wEvNC_Owl;?<> p6PI7{%3T{~o}-c-lmh죭S9~UL'+-O ?=7dm5AEBjo8+oq|rƽJ 2决4ott0 M E4&xmi3hOZ-8e|j9wHgТI' ů%L 9jФR&Yk ~rM[ڔT6t}\'BK'UI8>{2' ''9~l*ބc&"(L|"#LGwcɦ<ߏESy ܅_sg'+^ ߴ? 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Per prima cosa sembra confermata l'ipotesi che l'entrare in canoa per un principiante sia indubbiamente una situazione ansiogena. Ci deducibile dal confronto fra la seconda e la terza somministrazione, e cio prima e dopo la quarta lezione. La bassa correlazione (38) indica infatti che 1'ASTATO tende a diminuire in modo sensibile al termine della lezione,z{|ŕ̕ҕ&yA$22&#$"+D/.A$22  &#$iw) +D/.A$22 &#$ x+Do/.A$22 &#$ +D/.A$22&#$  ; +D/. in assenza di stress. La situazione stressante diminuisce progressivamente la sua incidenza secondo un rapporto inversamente proporzionale rispetto al susseguirsi delle otto lezioni. Se, infatti, la correlazione fra i dati della prima lezione (1 a somministrazione) con quelli della quarta (2a somministrazione) appare piuttosto alta (82), quella tra la prima e la settima lezione (4a somministrazione) presenta un valore sensibilmente pi basso (48). I soggetti all'inizio della settima lezione presentano una situazione simile a quella in cui si trovavano al termine della quarta (ipotizzata come situazione stressante). Il coefficiente di correlazione, infatti, uguale a 77. Ci fa supporre che, per i soggetti presi in esame, durante la penultima lezione l'entrare in canoa non rappre sentava piu, o meglio rappresentava in modo meno evidente, una situazione di stress, indice di acquisizione di una buona sicurezza e padronanza della situazione. Una corrispondenza dei dati raccolti stata riscontrata con&),/2ʙkA$5<&#$ W+D/.A$55&#$ W+D/.A$:2&#$ W+D/.A$93&#$ W+D/.$$22&#$ 5 +D/.A$22 ~&#$&+D/. le interviste e le valutazioni qualitative di giudici in quanto alcuni dati, rilevati oggettivamente attraverso l'osservazione, trovano conferma nelle impressioni dei singoli individui. Il dato pi rilevante di questo studio, e che trova pieno accordo con quanto detto da Hugon, sembra essere quello di aver dimostrato che esiste la possibilit, con alcuni accorgimenti abbastanza semplici sia a livello di modifiche dell'imbarcazione che di percorsi didattici, di praticare il Kayak con soggetti portatori di handicap motori. Prof.ssa Marina Rossi Insegnante di Educazione Fisica, si specializzata alla Scuola degli Sport, in tecnica e pratica sportiva degli Sport per Handicappati. Commissario Tecnico Nazionale Handykayak per la FISHA F.LC.K.       Centro Studi FICK  Centro documentazione Uno degli obiettivi prioritari del programma era la organizzazione del Centro di documentazione. Questo perch il Consiglio Federale ritiene che la reperibilit delle in formazioni e l'aggiornamento delle fon Û-kOM'$22 &#$r*9 +D/.A$22&#$MI2+D/.B$22  &#$U0 +D/.A$28&#$XS+DK/.A$62&#$XS+DK/.A$47&#$XS+DK/.A$2?&#$ W+D/.rca N. 20_Pic22.tifrzdt$A^աvrzzdt$A^աv(_t$.$.0    99p AA!!`!    0 0  00x08 p8 `Dd_|  c XA4Canoa ricerca N. 20_Pic23bX`LN"anX`LN"PNG  IHDR_pC tEXtSoftwarenoned{xXtEXtCommentR DPI:300\?tEXtDPIX300:tEXtDPIY300IDATxAo6ԗA՞:@aoCTcbO?c{E @}) ̆ݱ.V`yC#%Dz-v:apdZ#miW?;9t:固kVv:]s6uq7P/bQV*9-v_aϯAggJeopE8BB$̲3'A-8o:~W3 nQlx]@r_BMm ФH] Q8X4Q(i2Bpski?z"4ׁl- zphڨ]N̆npk6B.5i»74<<]F͘[)mAm$ՏJhzm>j&3.Wkפe+Dx9 SKe$x$G[L?y#iY&"2%^=OK qgjP:"" Q,$TI6qO?`%}5-@)v+AioS)T& \|j@9$EfWHp^X)ˋYm.G +-`,8=`A W#sPC{;Yo<_*Jvaa@O&)/ly80p1` [K ^r&5S:1}.A wRc~RRV\P\t+PU@ev b3J4> ,bӤ^&p7 ] :1Pm^\" ZG/ЂlMav fD<‚؀1ovb#ř>'% 2ja&,2S&ِS%C*0}̮{̀ (^wg쌝~:t!n6&ɸu@&Ð h#'{"P-޳gϠ9L𐪽1u ӆ:"'Q$ؿ!&9 z>f{ce uqLA-{mEܼuA75զ ǢBٔ^cNg83W~ݽ#X,yy`%l7}[Xs$]AvWGr7psۉn wվz%X-mZ@M\wExuЦ 涇곳'{wMC9G|#|#U>ng n [: oPv]D݀Jb )'qwm vP*q *ȂgT3|,TćA@Ѐ#w <7}>qY_G+0AFD]7~~,D:Ǫ7 Q?joe"_#hA \t} IENDB`Dd_k  c ArC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic24.tifrq"pK~foG MzE"pK~foG (_k$.$.Aaa`00Cg8p?<00>00>x00<x`0~0`0r`0`0`0 0 0 0 0` `@C<g> >s`a``0``@@@`` @`@`@ @0@C@C@p'@80?@00@0<@0>@ r@ a@ a@ 0@ 0@ 0 0  @@>X Dd_  c ArC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic25.tifr*AܾKYqF}z*AܾKYqF(_t$.$.```@```@```@ ``@ `00`00`0`0A`c`'`x?`88`8`0>`0>`0y`0q`0a`0``08`00@`00@0@0A`A #` ; Dd+n   c ArC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic26.tifr- yꅪZL`FSn lz yꅪZL`FSn(+ $.$.````X??>|>0f|~?0χ?x??>8 Àp80{xqÇ`0 p8pp`>ǃ> 0p0 p80p``8! 000 p80C````81 p80 0C````p `80 0#0```p `80  00``p` `0  0``0a` `0 80 ``0a` `80 8``0a` `80 pp0a`| `80 p0`pa` `80 0``p၃ `80@0 0 ``p၃ p0p@0 00```a 00p@0 0 0` a 00p@0c `800a၃ 0`p`0>c  `08㳁 `` { ~~~߃ß= 0q 8<<G{= ` 0 @ @ @  0 0 <<0 ?<0 ?< DdO/H  c ArC:\CENTRO~1\CANOAR~1\N20~2\Canoa ricerca N. 20_Pic27.tifrX*A]=a]zUX*A]=a(O/$.$. @ <>x?LJ~?<q<`0`@0`0`@0`@0`@0`0`0`0`0`0`p0`!DdW .0BZnz{|2-/¸}xsnbCJOJQJo(5mH jcU j(U j9U jU jU j.UCJOJQJo(mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(6mH j?hU j\U j.U$/\{c$22&#$p ^ s+D/.C$22 :&#$  m+D/.&#$<7'+D/.&#$@ (7t +D/.&#$&*3+D/.&#$&**+D/.&#$s+D/.&#$.+D/. ti di informazione, sono gli elementi portanti per favorire la crescita della nostra Federazione. Questa struttura che rappresenta una nuova ed importante risorsa per tutti i tesserati, verr periodicamente aggiornata con le pubblicazioni contenenti elementi di novit per tecnici e dirigenti della FICK. Sar quindi un Centro Documentazione da interpretare in modo dinamico, perch possa rispondere alle sempre crescenti necessit e diventare un solido punto di riferimento per tutte le Societ. Riportiamo l'elenco dei testi gi disponibili presso la sede federale. del Centro Studi della FICK, ALLENAMENTOPREPARAZIONE AUTORE TITOLO ANNO BrodieThornhill Microcomputer e sport 1985 MerniNicolini Preparazione fisica di base 1988 V.S. Farfel Il controllo dei movimenti sportivi 1988 AA.VV. La valutazione nello sport dei giovani 1988 E. Hahn L'allenamento infantile 1986 AA.VV. Le capacit coordinative e la resistenza 1988 FucciBenigni Meccanica dell'apparato locomotore ap 1985 plicata al condizionamento muscol\b2:WpkOD$22 &#$" +D/.$22 2 &#$] e +D/.$F&#$ Q +D /.$24&#$ Q +D /.$B3&#$ Q +D /.$42&#$ Q +D /.$>y &#$ Q +D /.are BazzanoVarrassi Efficienza fisica 1988 R. Marmo Metodologia dell'allenamento nei giovani 1988 AA.VV. Nuovi orientamenti per l'avviamento dei giovani allo sport ATTIVIT MOTORIA PEDAGOGIA  PSICOLOGIA AUTORE TITOLO ANNO B. Rossi Processi mentali e sport 1988 CrattvPigott Psicologia dello sport 1988 J. Crattv Espressioni fisiche dell'intelligenza 1986 M. Pieron Metodologia dell'insegnamento dell'edu 1989 cazione fisica e dell'attivit sportiva BIOMECCANICA AUTORE TITOLO ANNO BagdanovIvanor BiomeccapInoޣsssG$82 &#$ 8+D/.F$32 &#$ 8+D/.E$92 &#$ 8+D/.$&#$ 8+D/.D$:2  &#$ 8+D/. ,cϤ 3hȥhhhhhI$22 &#$3+D~/.D$22  &#$# (46+D/.H$22 7 &#$ n1j +D/.F$22 W&#$.+D/.F$22 &#$ 8+D/. nica degli esercizi fisici V.B. Korenberg Principi dell'analisi qualitativa biomeccanica GINNASTICA MEDICA CORRETTIVA  PREVENTIVA AUTORE TITOLO ANNO E. Ciammaroni La ginnastica periarticolare E. Ciammaroni La Kinesiterapia delle algie vertebrali 1988 SotgiuPellegrini Attivit motorie e processo educativo 1989 E. Ciammaroni La Kinesiterapia delle carenze toraco 1988 198 CANOA RICERCA N 20   20 AUTORE TESTI SCIENTIFICI TITOLO ANNO Riviste di diritto sportivo numeri 1234'81 numeri 123 '83 NumȥեM[mvvZD$6 z &#$ /+D/.G$22  &#$* +D/.$&#$* +D/.E$22  &#$* +D/.D$22  &#$(,+D/.D$22 &#$4  '+D/.mƦxgF F$22 l &#$ 5 +D)/.F$2 l &#$ 5 +D)/.F$22  &#$Y3 +D /.D$22 z ~&#$ /+D/.&#$ /+D/.$&#$ /+D/.H$ &#$ /+D/.|  c XA4Canoa ricerca N. 20_Pic28bQyEVBY8E -6n%yEVBY8E PNG  IHDRWu tEXtSoftwarenoned{xXtEXtCommentR DPI:300\?tEXtDPIX300:tEXtDPIY300}IDATxAN0ÑGˑ8B%,좋ژMJ9Eb4z~lCk-x77Wbg'=|51_͋?'29s?{eLuDO=9Xy{WOy"ԓ{clw |"y|qB6/d|]X=3̒'W} wO5I6,׃͌jGl~ӟ͋#rMϱd˓{g:3$2Uz0=>xd*=L]&3y6}s?7},`X_ە7pol|d'0?>_|FtkJ F$h2 !z &#$  +D/.J$2 +z &#$  +D/.K$22&#$S*s; +D/.J$22 &#$D3+D/.J$82 v &#$  +D/. J$82 ,v &#$  +D/..I. Endicott The Danger zone 198v G. Martinella Le societ sportive dilettantistiche 10 K. h_~:: a Kaiakozas kenuzas technikaja 197= ConiIst.Credito Mutui per impianti alle societa sportine ly~e sportivo H Rur rw~, atc_ve ri~r~rz. ui~i~ nr~:i,a Vie: lu_ _ _. ~c.__: C::_._w %5v::.; Trabella DeJuliis Tutela sanitaria delle attivit sportive 1983 P. Pendola Manuale di Canoa Kavak 198v Vittorioso Fed. Francese L'enseignement du Canoe et du Kayak l9~' E. Maffei Bilanci, contabilit e controll/Wnoȥ[|>FtԪƫګikݿݡݡݕ݋݁wwCJOJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(mH jU jUCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(6mH.Ԫ٫"Z̬g J$42  z &#$  +D/.%J$42 )> z &#$  +D/. F$3= do &#$  +D/.D$   &#$  +D/.$&#$  +D/. i negli 1969 de Canoe Kavak enti pubblici Fed. Francese Manoeuvres Elementaires 19i;_ G. Zaccaria Il bilancio e la sua gestione dopo la 1979 de Canoe Kayak riforma del 1978 W. Nealv Kavak 1931 CONI Il CONI e le federazioni sportive 1982 F,I,C.K. Y Canoa Ricerca alla conferenza nazionale dello sport (1013 novembre) F.LC.K. Canoa Manuale per l'Istruttore 198a Recensioni tecniche A cura di Alessandro Ristori Questa rubrica curer la presentazione di alcuni testi italiani e stranieri che potra̬ )j׭,[ˮ,xyz#J$22 z &#$  +D/."J$22  z &#$  +D/. J$42  z &#$  +D/.nno rappresentare un valido contributo per tutti coloro che vogliono cimentarsi nel difficile compito di insegnare o allenare. Una lettura attenta e critica dei libri, che di volta in volta verranno presentati, contribuir certamente alla formazione culturale del nuovo modo di intendere e praticare l'arte della didattica prima dell'allenamento poi, che racchiudono oggi in s presupposti teorici mutuati da molte scienze: dalla psicologia alla pedagogia, dalla anatomia alla fisiologia, dalla fisica alla chimica, dalla sociologia alla psicopedagogia, etc. Nostro intendimento vorr essere proprio l'individuazione e la presentazione di quei testi che possano produrre nel lettore, sia esso tecnico, atleta, allenatore o altro quelle riflessioni e analisi critiche per migliorare la propria "cultura" in materia sportiva. Vittorio Roncagli "Sport Vision" Edizioni Calderini  Bologna 1990 L. 36.000 I concetti del vedere bene durante lo sport sono illustrati per la prima volta in Europa nel libro uscito alcuni mesi fa e scritto dal dr. Vittorio Roncagli con la collaborazione di specialisti statunitensi con notevole esperienza sull'argomento. Il libro illustra molti dei molteplici aspetti del "vedere" superando barriere sociali e professionali e sottoponendo il lettore ad un bombardamento di informazioni che solfitamene non sono mai tenute in considerazione nella pratica quotidiana neppure con gli atleti di calibro elevato. Il "vedere come processo di apprendimento e di interfacciamento con l'ambiente" illustraz3<]cccQ$&#$ +D/.M$94 &#$ +D/.-$<8&#$  M +DJ /.-$22&#$  M +DJ /.-$73&#$  M +DJ /.M$22  &#$ y  +Do/.L$4  &#$ y  +Do/. to nei suoi numerevoli aspetti partendo dalla considerazione consolidata ed universalmente accettata che il gesto sportivo sostanzialmente una sequenza di fenomeni visuomotori ai quali partecipano tutte le funzioni sensoriali e mentali dell'organismo. Il libro pone l'accento sulla collaborazione interdisciplinare fra specialisti che si occupano dell'efficenza sportiva dell'atleta sottolinendo l'importanza della triade composta da stato fisico, sistemi sensoriali, processi mentali. Il concetto primario che vedere rappresenta l'esperienza primaria di qualsiasi essere umano e che attraverso la funzione visiva ciascuno riceve oltre i due terzi CANOA RICERCA N 20 delle informazioni sensoriali che arrivano al cervello. Tale continua esperienza che si fonde con l'intimo della personalit e del comportamento, pu essere analizzata allenata, migliorata, indirizzata, educata, allo scopo che tutto l'organismo possa meglio esprimere il suo potenziale. L'esperienza gi maturata anche in Italia con alcuni atleti di livello internazionale una ulteriore testimonianza che Sport Vision associato alla preparazione fisica ed all'allenamento tecnico pu migliorare le prestazioni degli atleti. Il libro espone concetti ed informazioni sufficientemente dettagliate tali da poter rendere il testo utile anche per i medici specialisti che sono coinvolti nel settore sportivo; al tempo stesso scritto con un linguaggio sufficientemente scorrevole, per essere facilmente interpretato anche da preparatori atletici, allenatori, dirigenti sportivi, atleti. Particolarmente interessanti risultano i due capitoli sull'allenamento della funzione visiva dell'atleta: dal biofeedback dell'accomodazione all'accomodazione e percezione periferica ed ancora dal modello di apprendimento del SNA per i problemi visivi al training cognitivo e non cognitivo. Un testo di estrema utilit per l'approfondimento di alcune importanti tematiche legate alla pratica di tutti gli sport ed in particolare a quelle attivit sportive di situazione ˹kS!$82&#$p+D /.!$77&#$p+D /.7$22 &#$ +9I+D/.!$35&#$ +D/.!$22&#$ +D/.!$52&#$ +D/.!$72&#$ +D/.dove la percezione visiva acquisisce un carattere oggettivamente rilevante. FEDERAZIONE ITALIANA CANOA KAYAK Viale Tiziano, 70  00196 Roma Tel. 36858122 / 3685,8215  Tlx 620648 CANOA 1  Fax 36858171 CONSIGLIO FEDERALE PRESIDENTE Francesco CONFORTI VICE PRESIDENTI Vittorio CIRINI, Vincenzo PALOMBA CONSIGLIERI Fulvio BONMASSAR, Luciano BUONFIGLIO, Giovanni COSTA, Onorato LANZA, Giuseppe MAZZA, Riccardo RESTAGNO, William PINARELLO, Marco PREVIDE MASSARA SEGRETARIO GENERALE Marcello STANDOLI COLLEGIO D$MNOpоy]Q$R@  &#$ '+D"/.P$Ru | &#$ '+D"/.O$W  &#$ '+D"/.N$22 &&#$ Y+D/.!$26&#$p+D /.!$53&#$p+D /. EI REVISORI DEI CONTI Presidente: Bianca STEINLEINER Componenti: Vittorio CERRACCHIO, Giorgio MASSI, Giuseppe RECCHIA, Claudio TOMASSINI BARBAROSSA GIUDICE UNICO SPORTIVO Roberto PERTILE COMMISSIONE GIUSTIZIA E DISCIPLINA Presidente: Federico MARTINOTTI Componenti: Giovanni ALINARI, Giovanni COSTA COMMISSIONE D'APPELLO Francesco BUDA, Francesco DORIA, Federico GIAIMO DIREZIONE ARBITRALE CANOA Presidente: Maurizio AMATO Segretario: Ernesto MELONI Consiglieri: Marcello BRUGNONI, Riccardo LANDRA COMITATI REGI3?eп5esQ$PX &#$ '+D"/.Q$O2 &#$ '+D"/.Q$O  &#$ '+D"/.Q$O4 &#$ '+D"/.Q$R@  &#$ '+D"/.  !)xyz<MNOо+?"5A͟sisisisis]i]isisCJOJQJo(6mHCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(5mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJ OJQJo(5mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJOJQJo(5mHCJOJQJo(5mHCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mH$ONALI F.LC.K. COMITATO REGIONALE PIEMONTE Presidente: Alvise POGGIO Corso Stati Uniti, 10  10128 Torino Tel. 011 /513348 COMITATO REGIONALE LIGURIA Presidente: Sergio LANZILLO Via Malta, 2/9  16121 Genova Tel. 010/587338 COMITATO REGIONALE LOMBARDIA Presidente: Angelo ROGNONI Via Piranesi, 44/B  20137 Milano Tel. 02/733872 COMITATO REGIONALE VENETO Presidente: Antonio DAL SANTO San Marco, 3927  30124 Venezia c/o Delegazione Regionale C.O.N.I. Tel. 041/5238952 COMITATO REGIONALE FRIULI VENEZIA GIULIA Pr+Abr}$&#$ '+D"/.Q$E   &#$ '+D"/.Q$H h &#$ '+D"/.Q$M &#$ '+D"/.Q$PX &#$ '+D"/. *Diz9HI$&#$ '+D"/.Q$> D &#$ '+D"/.Q$= 6 &#$ '+D"/.Q$A  &#$ '+D"/.O$A&#$ '+D"/.esidente: Marco RIZZATO Piazza della Borsa, 7  34135 Trieste Tel. 040/365832 COMITATO REGIONALE EMILIA ROMAGNA Presidente: Pier Luigi BAZZOCCHI Via Donizetti, 36  47023 Cesena c/o Bazzocchi P.L.  Tel. 0547/2548591016 COMITATO REGIONALE SARDEGNA Presidente: Andrea ARGIOLAS Via Sonnino, 208  09127 Cagliari Tel. 070/652748 COMITATO REGIONALE TOSCANA Presidente: Paolo BRUSCOLI Via Borgognissanti, 39  50123 Firenze Tel. 055/212947 COMITATO REGIONALE MARCHE Presidente: Loriano DE SANTI Via Monte Ardizio, 44Ic>N7G{{{{Q$N  &#$TI+D"/.Q$R&#$TI+D"/.Q$2F &#$ '+D"/.Q$6&#$ '+D"/.P$: ; &#$ '+D"/.  61100 Pesaro c/o Ziccarelli Alberto  Tel. 0721/53281 COMITATO REGIONALE LAZIO Presidente: Antonino ZITO Via Gioacchino Belli. 27  00193 Roma Tel. 06/3214917 COMITATO REGIONALE CAMPANIA Presidente: Vincenzo SEMERARO Piazza S. Maria degli Angeli, 1  80132 Napoli Tel. 081/402686 COMITATO REGIONALE PUGLIA Presidente: Giuseppe ROMANO Via Nicola Pende, 23  70124 Bari Tel. 080/419734 COMITATO REGIONALE SICILIA Presidente: Giuseppe LO CASCIO Viale Regina Margherita, 145  98035 Giardini Naxos Tel. 0942/56032Gb}9Rl Q$D  &#$TI+D"/.Q$K  &#$TI+D"/.Q$JO&#$TI+D"/.Q$J  &#$TI+D"/. COMITATO REGIONALE DELLA P.A. DI BOLZANO Presidente: Martin GANNER Casella Posale 142  39012 Metano c/o Hansjiirg Mayr  Tel. 0473/36046 DELEGAZIONE REGIONALE DELLA P.A. DI TRENTO Delegato: Enrico FUOCHI Piazza Fiera, 13  38100 Trento c/o C.O.N.I.  Tel. 0461/237793 DELEGAZIONE REGIONALE VALLE D'AOSTA Delegato: Giovanni MAZZI Casella Postale 292  11100 Aosta c/o Piscina Regionale coperta  Tel. 0165/55137341026 DELEGAZIONE REGIONALE UMBRIA Delegato: Paolo CECCHERELLI Via Martiri del Lager, 65  06100 P5Qs{Q$=B&#$TI+D"/.P$A2 &#$TI+D"/.Q$@o&#$TI+D"/.Q$@ &#$TI+D"/.Q$D  &#$TI+D"/. erugia c/o Cecchere!li P.  Tel. DELEGAZIONE REGIONALE CALABRIA Delegato: Domenico ZACCONE Via dei Correttori, 12  89127 Reggio Calabria c/o Delegazione Regionale C.O.N.I.  Tel. 0965/90587 DELEGAZIONE REGIONALE ABRUZZO Delegato: Marco FERRARI Via dei Mille, 17  64100 Teramo c/o Ferrati M.  Tel. 0861/3520350142 LE SOCIET Poi. Verbano sez. canoa Circ. Amici del Fiume sez. canoa Ass. Can. Sabazia sez. canoa Ivrea Canoa Club Poi. Libartas P. Dasso C.C. Golfo Paradiso Cuneo Canoa Club S.S. Hydra sez. canoa +Ar*6zHIco Np|Gbn9R^5A*62<!@J=ݿCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJOJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(6mHCJ OJQJo(5mHJ Genova Canoa Club S.C. Intra sez. canoa Canoa Club Mondov C.S. Maristaeli LunhSarzana sez. canoa S.C. Armida sez. canoa Canoa Club Saviglfano Kayak Canoa Clan Genova Canoe Gub Torino Amatori Canoa Cuneo S.C. Sampierdarenesi sez. canoa S.C. Citt di Omegna sez. canoa Circ. Amici del Lago sez. canoa Ass. Can. Sanremo sez. canoa S.C. Caprera sez. canoa Mergozzo Canoa Club C.N. AI Mare Alassio sez. canoa Ass. Piemontese Canoa Gruppo Canoa S. Mauro Canoa Club Imperia Canoa Club Asti Canoa Arca To ENEL Canottag!=HcddddddR$22 K &#$ 1+D/.R$[ s&#$ 1+D/.Q$2&#$TI+D"/.Q$5&#$TI+D"/.Q$9&#$TI+D"/.Q$8&#$TI+D"/. gio Canoa Club Lago Osiglia Orcokayak Centro Canoa S.S. Muroarolo sez. canoa Canoa Club Acque Azzurre F.LC.K. CA\OA RICERCA \ 3 20 Canoa Club Udine Canoa San Giorgio Soc. Naut. Pietas Julia sez. canoa S.C. Trieste sez. canoe Canoe Club Sacile S.C. Timavo sez: canoa Gruppo Canoa Valtellina Natisone Kayak Club Soc. Allround Kayak Club Kayak Canoa Montalcone C.C. II Carso sez. canoa Cus Trieste Circ. Can. Brasimone sez. canoa S.C. Ferrara sez. canoa Canoa Club Ferrara Canoa Club Val D'Enza Canoa Club Progetto Delta Canoa Team Boretto Po S.C. Mutino sez. canoa S.C. Eridano sez. canoa Canoa Club Parma Canoa Club Bobbio Gruppo Canoe UISP Parma Canoa Club Valtrebbia Gruppo Appennino Canoe Canoa Club Romagna Canoa club Rimini Canoa Corebo Cesena Ass. Amici del Po sez. canoa Canoa Club Comacchio Kayak Associazione Nautica G. Canoe Ravenna Club della Canoa e del Kayak Canoa Club Sassari Circ. Naut. Oristano sez. canoa C.U.S. Cagliari sez. canoa Circ. Naut. Sant'Antioco sez. canoa Soc. Can. Ichnusa sez. canoa L.N.I. Cagliari sez. canoa Circ. Naut. EcoSirai sez. canoa Lib. Nuoto Club Cagliari sez. canoa Circ. Naut. Perdesali sez. canoa Canoa Club Acque Selvaggia Canoa Club Oristano Soc. Can. Firenze S.C. Arno sez. canoa S.C. Comunali Firenze sez. canoa S.C. Orbetello sez. canoa Un. Can. Livornesi sez. canoa Canoa Club Arezzo Ass. Can. Le Signe sez. canoa Canoa Club Livorno Gr. Canoa Kayak Fiume Versilia A.C.C. "R. Giunti" Soc. Canoa Sieci A.S. Canoa Kayak Massa Carrara C.S. M.M. Ancona sez. canoa S.C. Pesaro sez. canoa Canoa Club FOCA Valmetauro Canoa Club Ancona S.C. Montefeltro sez. canoa Canoa Club Valtronto C.C. Tirrenia Todaro sez. canoa C.S. Corpo Forestale Stato sez. canoa G.S. Fiamme d'Oro sez. canoa G.R. Fiamme Gialle sez. canoa G.S.W.F. G. Brunetti sez. canoa Circolo Canoa Castelgandolfo Circ. Can. Aniene sez. canoa Canoa Club Eur Kayak Club Cassino Ass. Sport. Canoa Palazzi C.S.M.M. Roma sez. canoa Canoa Club S. Giorgio a Liri Circ. Can. Tevere Remo sez. canoa C.R. Forze Armate sez. canoa Scuola Centr. Remiera M.M. sez. canoa Circ. Canottaggio e Canoa Eur Centro Nautica Sport sez. canoa Circ. Can. Sabaudia sez. canoa Centro Nautico Scout sez. canoa Ass. Romana Canoa Canottaggio Ceda FIAT sez. canoa Circ. Can. D.L.F. Roma sez. canoa Marinar Canoa Club Gruppo Canoe Roma Circ. Canoa Dopolavoro ATAC Roma Canoa Polo A.S. Kayak Team Anzio Sharon Kayak Team A.S.Indiana Club sez. canoa Canoanium Club Subiaco Societ Romana di Nuoto sez. canoa Canoa Club Frosinone Centro Sport. Naut. Lazio Paliano Canoa Club Canoa Club NaJfnop8I[wvvvS$22  &#$"  +D,/.S$22&#$  +D,/.?$22 &#$ +9D+D/.O$22&#$m*9+D/.R$22 K &#$ 1+D/. poli L.N.I. Salerno sez. canoe C.N. Sport Policastro Buss. sez. canoa Circ. Naut. Posillipo sez. canoa S.C. Irno sez. canoa Circ. Can. Napoli sez. canoa Canoa Club Portici Canoa Club Volturno Circ. Can. Isola di Procida sez. canoa Circ. Can. A. OffrediAmalfi sez. canoa Circ. Remo e Vela Italia sez. canoa Canoa Kayak Policastro Buss. S.C. Penisola Sorrentina C.U.S. Bari sez. canoa Circ. Can. Barion sez. canoa C.S. Maridipart TA sez. canoa 2" Sez. Sport. Sci. Navale sez. canoa C.S. M.M. Comar sez. canoa Scuola Sori. M.M. C.S. sez. canoa Circ. Can. ProMonopoli sez. canoa S.C. Siracsa sez. canoa Circ. Can. Jonica sez. canoa Circ. Nautico 7eocle sez. canoa C.U.S. Catania sez. canoa Poi. Messina sez. canoe Club Nautico Paradiso sez. canoa S.C. Marsala sez. canoa Can. Club Nuoto Augusta sez. canoa Circ. Vai. Ribellino sez. canoa S.C. Trinacria sez. canoa Circolo Kayak Canoa Catania Club Can. Roggero di Lauria sez. canoa II Clubno del Mare sez. canoa Canoa Ciane Siracusa CirwFg|3Pi#EhS$22  &#$"  +D,/.c. Vai. Agrigento sez. canoa Ass. Naut. Mazzallakkar sez. canoa A.S. Libertas Diavoli Rossi sez. canoa C.S. M. Montuori sez. canoa Gruppo Sportivo Canoa Catania Circ. Can. Roccalumera sez. canoa Club Nautico Poliscia sez. canoa A.S. C. Canoa e Canottaggio Golfo Tindari TelimarTempo Libero Mare sez. canoa Club Nautico Marina S. Nicola sez. canoa Punta Majata Club sez. canoa Kayak Rari 86 Soc. Kayak Alcantara Jomar Club Catania Canoa Club Bolzano Sport Club Merano sez. canoa Canoa Club Trento SporNerein Mill)Ll@g3\yS$22  &#$"  +D,/.and sez. canoa S.C. Riva sez. canoa Ratting Kayak Canoa Club Val di Sole Circolo Nautico Caldonazzo sez. canoa Club Vela Oasi sez. canoa Canoa Club Monte Bianco Aosta Canoa Club Valdigne Canoe Kayak Grand Paradis Circ. Can. La Pescara sez. canoa Circ. Vela Surf Termoli sez, canoa Crc. Naut. Abruzzese A. Bafile sez. canoa Circ. Naut. "V. Migliori" Canoe Club Teramo Canoa Club Marco Dignani Kayak Club Fiumi d'Abruzzo Canoa Club Citt di Cestello Circ. Can. Piediluco sez. canoa Un. S. Braccio Fortebraccio sez. canoa S.C. Piediluco sez. canoa Canoa Club Topino C.U.S. Perugia sez. canoa Sportiva Canoa Club Matera Unione Jonica della Canoa Centro Canoa Catanzaro Circ. Naut. Reggio sez. canoa Circ. Velico Reggio sez. canoa Circ. Polisp. Reggino sez. canoa Soc. Can. Calabrese Circ. Naut. Lametino 23 Canoa Club Lerici Poi. Aronzano sez. canoa Vara Canoa Club Canoa Club Carispe Circ. Arti Borgata Marinara sez. canoa Gruppo Sportivo Camogli sez. canoa L.N.I. Sanremo sez. canoa Sportiva Canott. Fiume Magra sez. canoa S.$IoD^p"4NiS$22  &#$"  +D,/. Ginnastica Pro Vittoria sez. canoa. Canoa Kayak 90 S.C. Ticino sez. canoa S.C. GardaSal sez. canoa Kayak Canoa Club Palazzolo S/O Gruppo Milanese Canoa Circolo Kayak Canoa Vigevano Canoa Club Ass. Amici del Po sez. canoa C.K. Club Cassano d'Adda S.C. Bissolati sez. canoa S.C. Adda Lodi sez. canoa C.U.S. Pavia sez. canoa G.S.W.F. Scaiola sez. canoa S.C. Mincip sez. canoa C.U.S. Milano sez. canoa Canoa Club Milano S.C. Baldesio sez. canoa Poi. Circ. Sestese sez. canoa Centro Provin. Propaganda Canoa S.C. Li !$6O_r%4KS$22  &#$   +D,/.T$22 n&#$+8+D/.S$22  &#$"  +D,/.ecco sez. canoa Ass. Difesa dell'Adda sez. canoa Canoa Club Cremona Poi. Trezzano sez. canoa Gruppo Canoe Legnano Canoa Club Valtellina Gruppo Canoe Viadana S.C. Propatria sez. canoa Canoa Club Ticinia Ass. Canoa Club Bergamo Associazione Kayak Como Canoa Club Brescia UISP Ass. Sport. Canoa Refer Ass. Bresciana Canoa Canoa Kayak Club Somma Canoa Club Piave Dop. Ferr. Venezia Gruppo Canoa S.C. Querini sez. canoa Circ. Ospedalieri sez, canoa Canoa Club Kayak Valstagna C.C. Delfino Portogruaro S.C. Sila sez. cKf-Eax1D]rS$22  &#$   +D,/.anoa Canoa Club Vicenza S.C. Mestre sez. canoa S.C. Treporti sez. canoa S.C. Bucintoro sez. canoa Kayak Club Castelfranco Veneto Canoa Club Padova Canoa Club Mestre Circ. Can. Diadora sez. canoa Canoa Club Verona S.C. Padova sez. canoa Canoa Club Pescantina Centro Naut. Bardolino sez. canoa Ass. Civica Malamocco sez. canoa Gruppo Canoe Polesine Gruppo Sport. Kayak Gordige Canoa Club Kayak Bassano Kayak Polo Padova S.C. Alto Polesine sez. canoa Canoa Club Valdobbiadene Canoa Club San Don Canoa Club Peschier*?Vg/Hb$ES$22  &#$   +D,/.a C.S.W.F. Don Giobatta sez. canoa S.C. Cannaregio sez. canoa Canoa Club Polesella Ass. Terramara Rosolino Canoa Club Castello di Godego Canoa Club Dolomiti Feltra G.S. Spes Mestre sez. canoa Canottieri Bardolino sez. canoa Canoa Club Lupatotino CUS Verona Gruppo Kayak Canoa Cordenons Circolo M.M.N. Sauro sez. canoa Gruppo Kayak XXX Ottobre Circ. Can. Saturnia sez. canoa Gruppo Kayak Liburnia S.C. Ausonia sez. canoa =HM-7fnop~!$CJOJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(mHCJ OJQJo(5mHCJ OJQJo(mHCJOJQJo(5mHE[w$?Tl?XwS$22  &#$   +D,/.#1ALU^~bC$- 5 &#$~g/+Du /.$U  &#$~g/+Du /.$- &#$'N+D/.$- &#$ ]+D/.$<- !&#$ ( !+D/.$- !&#$ ( !+D/.&#$ Z+D6 /.^x A^h{k$- :&#$ $h+D/.$J &#$ $h+D/.$- & &#$~g/+Du /.$- &#$~g/+Du /.$- 5 &#$~g/+Du /.  6Insss$ N &#$ l1 +D/.$-  &#$ l1 +D/.$- &#$ #/+D/.$- &#$ )+D/.$- :&#$ $h+D/. 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